Pytanie o Dariusz Mirowskiego??

Czy wie ktoś może jakie życiowe maximum ma Darek Mirowski w Przysiadzie,Wyciskaniu i Martwym Ciągu??Chodzi mi oczywiście o maxymalny wyciśnięty ciężar!!

Cholera zostało mało czasu do zawodów Mistrzostw Polski MSWiA w wyciskaniu sztangi a ja teraz załapałem grype szok.A zoczołem dopiero wchodzić jako tako w treningi i siła idzie do przodu.Niech to szlak trafi.Jak ja nie lubię chorować!!.Mam ochotę nawet w takim stanie iśc i potrenować trochę choćby dynamikę tak aby stawy się znowu nie zastały.Nie moge mieć za dlugich przerw bo bardzo szybko lecę na sile i pomału się rozkręcam.A eliminacje zaczynają się na początku kwietnia a 20stego zaczyna się impreza.Może uda sie jako tako przygotować do tych zawodów i powtótrzyc choćby wynik z ubiegłego roku.A w planach już miałem atakować 190kg.pozdr

podbijam bo tez mnie to interesuje.
ciekawia mnie wyniki z zawodow, jak i te osiagane bez sprzetu.

sq 350
bp 335
dl 355
do 125 kg

390 350 380 tyle ma zamiar zrobić na pp w ts !!!!!!!!!!

za***iście ale te życiówki ma na zawodach zrobione?

a co do tych planów, jak on tak planuje ile zrobi? troche dziewne jak dla mnie...

Edit AZAZEL super osiągi. jak bys mógł to podaj bez xx

Zmieniony przez - tomek. w dniu 2005-09-19 15:45:43

Nie wiem czy uda mu się osiągnąć te ciężary co kolega podał.Ostatnio widziałem jego trening na siłce i w martwym wziął 320kg a gdy drugi raz mu sie nie udało to sie strasznie wku....!!

dzieki za info AZ

wczoraj w martwym poszło 340kg więc nie jst najgorzej.Pewnie znów będzie mistrz polski!

Złapie formę na zawody
W kwietniu tego roku w Szczytnie widziałem jak pchał bez koszulki ponad 250kg.
Gdzie rok temu w koszuli prawie zaliczył 315kg.
także ubranko dużo daje
Mi udało sie przywięść brazowy medal do 90kg z wynikiem 177,5kg.Oczywiście sędziowanie było z duzym przymrużeniem oka.
pozdr

Bez koszulki Darek jak sie uprze robi 300 i więcej więc jest dobrze,może mistrz świata będzie!!

już niedługo MŚ w TS w Miami i będe trzymał kciuki za Darka

P.S.
to co wyciskał te 250kg lub troche więcej to tylko dlatego że brakowało kółek albo poprostu więcej mu się nie chciało bo i tak wszystkich zostawił daleko w tyle

geniuxxl wiesz może kiedy dokładnie te mistrzostwa świata w TS??

Jak patrze na trening Darka to 250kg nie jest dla niego żadnym problemem!