wzocnic serce

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: wzocnic , serce

Ilość wyświetleń tematu: 1321

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

zdzichu22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 117

co robic aby wzmocnic serce po przez ostanie pare miesiecy dostało po dupi..

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jakryc ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -3537 dzień Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 158206

a czemu i jak "dostało po dupi.."?

...

zdzichu22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 117

nabawiłem się nerwicy serca wychodze juz tego, a po takiej chorobie przydałoby sie wzmocnic przezciez serce ma się jedno

...

jakryc ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -3537 dzień Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 158206

prowadzi Cie jakiś lekarz?

ogólnie, aby nie szkodzić sercu:
1. dieta odpowiednio zbilansowana - ograniczenie tłuszczów nasyconych, zwiekszenie kwasów tłuszczowych wielonienasyconych (omega 3)
2. ograniczenie spozywania alkoholu, palenia papierosów (i innych wynalazków)
3. wysiłek fizyczny (głównie aeroby)

...

zdzichu22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 117

tak prowadzi mnie lekarz.To co narzie dac sobie spokuj z siłownią czy moze wprowdzic cwiczenie jakies areobowe

...