Które białko wybrać?? Wyższa półka

pawson nie wprowadzam w bład, nie napisałem, że jest dobre na każdą porę.
Na noc osobiście polecam albumine jaja kurzego. BV 100 długi okres wchłaniania, albo kazeinian wapnia (niestety tego BV nie znam jeszcze).
Przeczytaj jeszcze raz, napisałem że to najlepsze białko dla kulturysty, a co to nieprawda? Jakie inne białko ma BV więszy niż WPI.
Spoko, rozumiem, że niedoczytałeś

BV generalnie nie ma znaczenia

hmmm... generalnie???? ośmiele się nie zgodzić z ekspertem . generalnie znaczy ogólnie, a ogólnie to BV ma znaczenie. Jeżeli soja ma BV 75 to świadczy to o wartości tego białka bardzo dużo. Nie mówie akurat o temacie "co na noc", tylko tak generalnie BV ma istotne znaczenie.
Ogólnie kiedy mam do wyboru białko drobiowe o BV 79 i albumine jaja kurzego o BV 100, wiem, że albumina zapoda mi szerszy profil aminokwasów. To był przykład. Nie musisz sie ze mną zgadzać, nie obrażę się

Zmieniony przez - piotrek87 w dniu 2005-09-06 00:02:38

dziekuje, że sie nie obrazisz
dla mnie BV ma takie samo znaczenie jak rozdrobnienie kreatyny

nie chce mi sie tego tłumaczyc

mnie czy koledze?

a jak myślisz ?

myślę, że koledze
ale z Tobą nigdy nic nie wiadomo

a co tu tłumaczyć???
tylko wiesz ziper: MESH i BV to dwie rózne rzeczy. CHociaż przyznam, że za czasów kiedy brałem mono też mesh miał dla mnie znaczenie.

a to widać, ze stary wyjadacz jestes ?