REAKCJA PO THERMALU

Po pierwsze nie ten dzial
z thermalem do dopingu a z dietkami do odzywniania
a tak swoja droga zle robisz ze jesz malo i wszystko
podstawa do chudniecia jest dokladna dieta !!
i tak samo glupota z tym ze ja sie ogranicza wegle to sie chudnie
sa przeciez ROZNE diety a nawet na diecie niskoweglowej
to 2 dni w tygodniu trzeba sie naladowac weglami (czyli jesc ich duzo)
ale o tym dokladniej w odzywianiu

zrobilo ci sie czarno przed oczami bo po wstaniu zamalo tlenu doszlo do mozgu,jakby wiecej niedoszlo tobys pochwili zemdlala,,jak wstajesz i nadal sie robi czarno szybko wez pare glebokich oddechow to pomaga
thermal dlamnie jest przereklamowany,,

Zmieniony przez - vlad88 w dniu 2005-09-02 13:28:05

napisalas:,, nie moge uprawiać żadnych sportów ze względu na astmę " to nie jest powod (chyba ze masz bardzo zaawanswana) sama astma nie przeszkadza w tym wiem bo sam mam a cwicze na silowni (4-5 razy w tyg. zalezy od celu) do tego gram czesto w pilke w kosza ,plywam a wiec mozna normalnie cwiczyc chyba ze tak jak pisalem wyzej jest ona u Ciebie bardzo zaawansowana to moze wtedy ale sama astma nie przeszkadza w tym

Kurde, ja jednak jestem kompletnie zielona.. Idę przeliczać swój jadłospis..Co do tego wstawania i braku tlenu- dzieje się to tylko po thermalu, na codzień tak nie mam. Dzięki za wszystko, pozdrawiam.

Co do mojej astmy, jest to jakiś dziwny przypadek, nie mam tak jak większość problemów z wydechem, lecz z wdechem, mam blokadę i jak się zmeczę i muszę szybciej oddychać, to już w ogóle nabieram te oddechy jak opętana, jakby to miałby byc mój ostatni oddech w życiu, if u know what I mean. Stąd zakaz ćwiczeń.

No mozliwe nawet po lekach widzialem ja tam nie biore zadnych lekow teraz juz gdzies od prawie roku wczesniej bralem z 1,5 moze 2 latka lekki ale narazie nie sa mi potrzebne bardzie mecze sie juz z alergia bo jestem prawie na wszystko uczulony...