Jestem w szoku i powinna się zdołować mam ledwo co ponad półtora metra i z wypowiedzi wychodzi ze nie jestem ideałem ale trzeba zrozumieć że każdy mam inny gust i na ten temat nie powinno się gadać wiec tez nie powinien istnieć ideał każdy z nas jest pod jakiś względem piękny. W Polsce istnieje cos takiego ze kobiety powinny być szczupłe a amazonki (kobiety które się ocenia za najpiękniejsze na świecie) noszą rozmiary 40-44 wiec chyba coś z nami polakami jej nie tak !
...
"Oh ćwicze ćwicze...jakieś beznadziejne przysiady, półprzysiady, wykroki itp. beznadziejne ćwiczenia, które są dla mnie zmorą"
i wazne, ze cwiczysz, nie poddawaj sie a pierwsze efekty mile Cie zaskocza :D no i nie spoczywaj na laurach:)
zawsze mozesz sie wychudzac na saunie :D a po za tym przyjemne jest:)
no i jakis basenik :)
pozdrawiam
i wazne, ze cwiczysz, nie poddawaj sie a pierwsze efekty mile Cie zaskocza :D no i nie spoczywaj na laurach:)
zawsze mozesz sie wychudzac na saunie :D a po za tym przyjemne jest:)
no i jakis basenik :)
pozdrawiam
...
hmm ja mam 160cm i 50kg, czyli jednak daliście mi kopa i motywuje się do 48kg a później praca nad kondychą i fajnym ciałkiem, no i mam zajęcie na minimum najbliższy miesiąc 

...
załamać się można <sciana> jak byśmy żyli w kosmosie to nie było by grawitacji nie by było wagi wiec nie istaniał by taki problem
...
A moja dziewczyna ma 180 cm wzrostu i waży 60 kg, ma super ciałko yyy mniam ani koścista ani tłusta poprostu "złoty srodek", sylwetka modelki a w dodatku jest przepiękna JESTEM SZCZĘSĆIARZEM

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
