Macie treningi?

my przez wakacje mamy za friko 4 dni w tygodniu a w roku szkolnym 3-4 w tygodniu

U mnie nie ma treningów w wakacje

My mamy treningi przez całe wakacje codziennie. Inaczej trudno byłoby wytrzymać w mieście.

My tez nie mamy teraz zajęć. Kto zasłużył ten odpoczywa. Ale labe pora zacząć kończyć bo mam dość już tej bezczynności.

Picachu, nawet jak nie masz zajęć z trenerem to sam też coś musisz działać

U mnie w lipcu nie bylo :( , ale teraz śa treningi :)

Weście nic nie mówcie u mnie tez od lipca nie ma treningów w Dojo... ćwicze sam w domku w parku i na siłowni
Już sie nie moge doczekać, kiedy wejde na sale ehhhh bede wymiatał !!!! Hehehe ....
Pozdro dla tych co sie juz nie moga doczekac prawdziwych treningów w pełnym składzie

My ćwiczymy na stadionia KK(za darmo}. Ale to wygląda tak że po rozgrzewce gramy w nogę i rozciąganie na koniec. Od czasu do czasu kata.
Swoją drogą po piłce fajnie się rozciąga. I ćwiczy też szybkość , czeba cały czas za piłką biegać:)