Ja jem na CKD posilek 30 min po treningu . Jest to makrelka +jajeczko Bo mi tak wychodzi ,ze akurat mam trening przed kolacja:p
Pozatym posilek potreningowy na CKD to jest normalny taki jaki masz rozpisany o danej porze.
EDIT: W sumie moj post jest podobny do posta Michalka;] wiec nic nie wnosi jestem be i w gole lubie spamowac:( ale chcialem pomoc:(
Zmieniony przez - rGs w dniu 2005-06-23 15:17:21
- mafia tadkow niejadkow -