pomóżcie boli pośladek

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3158

Mam nietypowy problem boli mnie mięsień pośladkowy u lewej nogi. Jest to kujacy ból promienujący na staw skokowy. Nie moę się schylać, nawet siedzieć bardzo nie mogę tylko jak leżze jest dobrze.
Pomóżcie

I mądry mylić się może, ale trwa w błędzie tylko głupi

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

krates ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 1331 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 15055

to troche za malo, ja bym ci radzil odpoczac przez jakij jeszcze tydzien a pozniej powoli dopiero i delikatnie wrocic do treningow

"Niemoc to piekło, moc to naiwność"

...

jakryc ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -3553 dzień Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 158206

jesteś pewien, ze to boli pośladek? może ból gdzieś promieniuje? był jakiś uraz? jakaś iniekcja?

...

wojtimil

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3158

nie nie jakieś dwa tygodnie temu poczułem lekkie kucie w pośladku zlekceważyłem to , chodziłem na siłownie i teraz mam

I mądry mylić się może, ale trwa w błędzie tylko głupi

...

Wrestler

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 506 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1629

Miałęm prawdopodobnie to samo tydzień temu, ja dźwigałem gościa w zapasach i mi się albo naciągnął lub zerwał przyczep mięśniowy w tyłku

Proponuję bardzo bardzo gorącą kąpiel i niedługą pauzę..... Powinno pomóc. Mi pomogło

Trenuj, trenuj to może kiedyś pogadamy...

http://www.sfd.pl/temat82443/ <== ZAPASY, fotki, historia
http://www.sfd.pl/temat205916/ <== Techniki zapaśnicze

...

overboost8

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 683

czas pokarze to czego oczy nie mogą zobaczyć }}}}}}}}}}}

...

Boofi

Ekspert

Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 18713

czy boli pośladek (z tyłu ) potem przechodzi na boczną stronę uda i idzie w dół na bocznej i przedniej stronie podudzia
czy jest to taki ciągnący ból ?

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...

wojtimil

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3158

boli pośladek (z tyłu ) potem przechodzi na boczną stronę uda i idzie w dół na bocznej i przedniej stronie podudzia
Tak jest tylkoo jeszcze na łydke mi przechodzi

I mądry mylić się może, ale trwa w błędzie tylko głupi

...

krates ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 1331 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 15055

wyglada to na rwe kulszowa.

trzebaby zrobic RTG kregoslupa w odcinku ledzwiowo-krzyzowym

"Niemoc to piekło, moc to naiwność"

...

Boofi

Ekspert

Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 18713

wygląda w 95%
a teraz rozgrzewaj plecki w okolicy lędźwi - np poduszka elektryczna , łykaj witaminki z grupy B , warto też łykac coś przeciwzapalnego + przeciwbólowego
normalnie tobyś raczj coś w zastrzyku dostał - ale to się musisz zgłosić do lekarza !
i pamiętaj że jak ból minie to nie schylaj się i nieuskutezniaj innych akrobacji

oczywiście musisz się też dowiedzieć co spowodowało ucisk i ból

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...

wojtimil

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3158

Jak zrozumiałem to jak ból minie to jeszcze muszę troche odczekać i dopiero chodzić na siłownie!!
Czy muszę iśc do lekarza wkońcu ból jest coraz mniejszy boli tylko jak wstaję np. z krzesła i nie mogę się zginać w przód(jak zawsze to dotykałem palcami u rąk ziemi teraz mogę się zgiąc tylko do kolan).

Zmieniony przez - wojtimil w dniu 2005-05-28 19:21:31

I mądry mylić się może, ale trwa w błędzie tylko głupi

...

Boofi

Ekspert

Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 18713

przeczytaj wypowiedź KRATESA i wyciągnij wnioski wspierając się moją

należy sprawdzić jak wygląda stan twego kręgosłupa
siłownia - broń Boże !

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat