heh Przeciez mam tran 2x dziennie po 5gr rozklad wynosi bialko 2,2grkg tluszcz 1,7kg 20gr ww.
...
co 7- więcej sił
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!