Po aerobach

tyka powiedz mi bo znalazlem w necie to vasopro 48 tabsow po 25 mg efki hcl w jednej za 69 zl
kofeina za 45 zl
Opłaca sie wydawac na to pieniadze ?Bo taniej wyjdzie tussi z kawa i coffexami
Czy jednak gra jest warta swieczki?

Ile razy ma Ci to jeszcze napisac ?

Tak, zdecydowanie lepiej dla Twojego zdrowia uzywać vasopro i caffeine niż tussipectu i coffexu I efekty będą lepsze, zapewniam.

heh no to potrzebowałem zapewnienia:)
Ile razy w tygodniu polecasz brac efke?
I zawsze 1 tab vaso z jedna tab coffeiny? 25mg/200mg
jak bede brał tak jak napisałes w 3 dawkach to bede mógł zasnąc?I z jaka czestopliwoscia tak?

Zmieniony przez - macpryw w dniu 2005-04-02 22:31:38

kurde policzyłem sobie i jezeli miałbym brac codziennie 2 tabsy efki to opakowanei by mi starczyło na 24 dni.
Ale nie wiem czy jest sens brac 2 razy dziennie przez te cale 24 dni.
Aeroby robie 3 razy na tydz.
W dni powszednie normalnie szkola czyli trzeba bybylo przed szkola i silke mam kolo 11 wiec chyba tez przed silka.
Jak myslisz tyka?

p.s przepraszam ze pisze w takim momencie [*]

tak, zawsze 25 mg efedryny i 200 mg kofeiny

kłopoty z zaśnięciem - dlatego napisąłem Ci abyś brał w 1 tygodniu rano i w południe a dopiero w drugim trzecią dawkę około 16:00, dzieki temu nie powinno być kłopotów z zaśnięciem

odradzam branie jedynie w niektóre dni - powoduje to zwiekszone ryzyko wystapienia efektów ubocznych.

cały artykuł na temat efedryny masz tutaj : https://www.sfd.pl/temat123288/ 

ten artykul przeczytalem :) dzieki
ok czyli biore tak:
1 tydzien 2 razy dziennie po dawce 20mgE/200mgC i w drugim tyg dodaje 3 działke:)
tylko zastanawiam sie nad pierwsza działka jezeli nie mam aerobow to normalnie do szkoły?A jezeli sa to musze koniecznie na 30 min przed?I ta druga moze kolo 11,przed treningiem na siłce.I biore codziennie.
Pozdro

tyka a powiedz ,bo sam mam jeszcze straszne watpliwosci pomiedzy doborem diety.Jak stosowałem ckd mialem troszke za duzo kcal i bez aerobow było,obecnie jem 3B/3W/1T i robie aeroby + EC i stosuja ta dietke od soboty,zrobiłem 3 treningi aerobowe i 1 na siłce i moze z pasa cos zeszło ale jeżeli to minimalnie.
Zastanawiam sie nad wprowadzeniem CKD na jakies 2700 kcal z aerobami i EC.
Zastanawiełem się i doszedłem do wniosku ze ten tłuszcz który mam tj.14-15% siedzie we mnie bardzo długo i może być ciężko go ruszyc zwykłą dietka redukcyjną.
Co o tym myslisz?