HMB jak dawkowac.............

siemanko jak dawkowac hmb w plynie i kiedy zeby nie brac za duzo ani za malo dodam ze waze 80kg mam 179cm wzrostu i cwicze 5 razy w tygodniu??dzieki z gory emanko!

osobiscie tez czekam
i biore to co jest
kilka osob wmawia stale ze to dziala
mysle ze chyba nie
ale w mym wieku na cos trzeba liczyć
4 caps na dobe to bedzie max jesli mowa o tych mega

czego oczekujesz po hmb?

przyrostu masy, nie jakiegos gigantycznego

przyrost masy zanotujesz gdy będziesz miał dietę ukierunkowaną na ten cel!

możesz ją ewentualnie uzupełnić odżywkami - gainerem, białkiem, carbo lub bulkiem

suplementacja hmb jest długa i droga - efekty nie są współmierne do kosztów, więc przemyśl to jeszcze raz

poczytaj jeszcze o HMB , jak na mase - to nie ten suplement .

0,03g/kg masy ciała ed

Mozna odpowiedziec na dwa sposoby.

Sposob numer jeden, czyli bez zludzen. Dawkowanie: wlac cala zawartosc bueteleczki do kibla natychmiast po zakupie. Tyle jest to warte.

Sposob numer dwa, czyli pozostajemy w sferze marzen i mozesz sie spodziewac 300% wzrostu masy miesniowej, 400% redukcji tkanki tluszczowej, wygladu mistrza kulturystyki w niecale 3 miesiace. Malo tego, bedziesz 800% silniejszy!!! Dawkowanie: 3 kropelki do herbatki, przy kazdym posilku.

Ktora opcje wybrales?

Da

nie sluchaj animalstaka
hmb działa
srednia dawka to 3g=3ml dziennie
najopłacalniej wychodzi hmb w plynie treca 180ml - 129zł

działa, działa, ale efekty nie są wpółmierne do kosztów!!!

ziper pokombinuj z kreatyną i hmb to sie miło przekonasz a te 60zł na hmb miesiecznie mysle ze warte wydania i podejrzewam ze hmb bedzie jeszcze taniej
pokombinuj - mam na mysli stala suplementacje kreatyną + hmb

Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-03-23 21:17:42