Składniki, które pomogą ci schudnąć

W okresie robienia "masy" spozywalem spore ilosci makaronow..fakt faktem ze z serem zoltym i sosami. Dzialal niezle
To ze makaron ma malo tluszczu martwi mnie najmniej, ma mase weglowodanow ktorych nadmiar odklada sie w postaci tluszczu.

btw. maka to tez cukier.

owszem, ale nie prosty, a tkai nie odkłada sie tak łatwo, bo jest świetnym paliwem na dzień.przecież nie żyjesz spalajac białko, ale właśnie węgle i jeśli nie przekroczysz swojego zapotrzebowania kalorycznego to chyba nie obrośniesz...

smoczek

na masie zawsze sei przekracza :)


milego
"maly" termitek
let's the 4s be with U

hmm, to w takim razie podwijam ogon i nie będę się wyopwiadać o rzeczach, o których wiem raczej mało
hihi samokrytycyzm jest w cenie
może Kain cos mądrego powie, bo mi się juz argumenty skończyły...

smoczek

nieno niepodwijaj ogona bo dajesz bardzo dobre i madre rady i napewno wielu osobom sie przydadza ;>
wiec nierezygnuj, kontynuluj dobrze ci idzie

wszyscy popelniamy drobne bledy ...


milego
"maly" termitek
let's the 4s be with U

hehe, ja tylko powiedziałam, że nie wiem nic o budowaniu masy(ani w teorii, ani tym bardziej w praktyce ) hihi, tak łatwo sie nie zamknę , masz to zagwarantowane

smoczek

hmmm

no niewiem jak cie zamknac :)P
najlatwiej jest dac dziecku lizka do ciumkania wtedy ciumka a nie gada :O)PPP


milego
"maly" termitek
let's the 4s be with U

mmmm lubie lizaki


smoczek

Smoczku !!!
Bardzo dobrze Ci idzie, a dodatkowymi argumentami się nie przejmuj - te opisane przez Ciebie uważam, są wystarczające.
Dostajesz ode mnie soga. Pozdrawiam.

Andrzej W.

Za fachowe porady - punkt znaczy lizak

"Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"


Zmieniony przez - Pafcio w dniu 2002-05-19 16:49:30