kloper ---> a mi tu pachnie zazdroscia...
...
Dlaczego ? Ani przez moment nie myślałem kategoriami zazdrości, po prostu te fotki powalają ci kolesie są tacy naturalni hehe
...
Nie no bic mas zkonkretny m siępodoba a mozesz powidziec jakie cwiczenia wykonujesz na biceps i jak????
...
geny, akurat tak moje bice wyglądają kształtu nie da się zmienić tylko wielkość :) mój brat młodszy mam 34 w łapce a ma kształtem bardzo podobną do mojej 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
bylo 108 a jest 112kg:-)
Następny temat