Jak dojść do kaloryferka na brzuchu? czy da sie ćwiczyć brzuch na samej ławce skośnej ile trzeba robic serji i powturzeń i ile razy w tygodniu?
Po jakim czasie będą efekty. czy ćwicząć na samej ławce skośnej dojde do kaloryferka czy nie warto się trudzić??
Po jakim czasie będą efekty. czy ćwicząć na samej ławce skośnej dojde do kaloryferka czy nie warto się trudzić??
H.W.D.P
Krzysztof Piekarz
