MultiPack 36 Trec

potwierdzam life to bardzo udany produkt w dobrej cenie

ano ja też chwale hrhr

Już zamówiłem maxvit i Glukosamine vip series i mam pytanie jak brać najlepiej glukosamine?? Nie mam jakiś poważnych problemów ze stawami ale czuję bardzo lekki ból w kolanach i coś mi staw barkowy szwankuje bo ostatnio mnie boli

"Zalecana dzienna dawka to 1500 - 2000 mg siarczanu glukozaminy.

Należy stosować ją 2 razy dziennie po 1 kapsułce bezpośrednio po posiłku. Popić około 200-300 ml płynu."

Dzięki Panowie za rady

Do kapsa glukozaminy dołóż witamine c.
Zdr.

A co do tego czegoś z nutra life to jedna tableta wazy chyab z 10 gram w takim razie?No to już jest 1/3 mentosa do połknięcia.
Zdr.

wybaczcie, że odgrzewam takiego kotleta - nie chciałem dla małego pytania zakładać nowego tematu.

A więc - jak dawkujecie witaminki treca?

Zmieniony przez - Jedi God w dniu 2007-01-16 21:01:09

Ja w okresie treningów biorę 2 tabsy w trakcie śniadania. Jeśli masz przerwę w treningach i akurat nie trenujesz dłuższy okres czasu to myślę, że 1 dziennie spokojnie wystarczy. Jeśli bardzo ciężko trenujesz to możesz się pokusić o zwiększenie do 3-4, dwa razy dziennie (rano i wieczorem), ale ja nigdy nie zwiększałem powyżej 2. Pozdr.