tuńczyk - salatka

no przeciez mowie ze czasem luskami pluje po za tym tunczyk wcale nie ejst smaczny i nie przepadam za nim niezaleznie czy salatkowy czy w kawałkach

No to jak Ci nie smakuje to nie jedz, dieta ma byc przyjemna

tylko czym go zastapic? Takie ilosci bialka szczegolnie na noc..?

chudym twarogiem

tak na marginesie: kupisz SP80 1250 gram za ~70 zl, biorac codziennie na noc 30 gram jedna porcja bedzie kosztowac 1,7 zl
watpie, zebys kupowal tunczyka taniej
nie mowiac o roznicy w wygodzie i walorach smakowych
a zawsze mozna kupic wieksze opakowanie

do pana wyzej: jak jesz tak wygladasz

lepiej btw pobierac z normalnego jedzenia niz z proszku

do czego zmierzasz? pijesz tu do fotki z avatara?

poza tym nie przecze temu co napisales, ale jak gosc ma problemy z jedzeniem na noc, to jest jakas alternatywa tez, ktora moze odrzuca od razu z powodu kosztow

Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-10-06 21:42:20

majac wybór miedzy sp80 a twarogiem na noc wybrałbym twaróg
w moim przypadku trening przy dopracowanej bdobrze diecie bez zadnych odzywek typu gainer/białko/carbo był o wiele przyjemniejszy i dawał lepsze rezultaty.
organizm był/jest zdrowszy i lepiej się czułem/czuje

Michal_bas co racja to racja.. najchetniej bym kupil SP80 i po krzyku, tylko.. ehmm (prosze sie nie smiac) zona mi nie pozwala hiehiehieh.. Wiecie.. "ta chemia.." no coz.. chyba bede musial jednak postawic na swoim bo na tunczyka juz nie moge powoli patrzec a to dopiero 5 tydzien z ta dieta.. a twarogu, jak to pisal kolega wyzej, niestety u siebie nie dostane raczej.. (mieszkam za granica) Pozdrawiam i ide po tunczyka na noc.. ehhhh

mozesz jeszcze bialka jajek jesc, ew. jedno dwa zoltka