tfb - czy warto - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

no wuacha... niektorzy guru glosza ze białko lepsze... i hooj z białka które bedzie leżeć na żołądku i zamulać na treningu ?
te suple nie są takie bezużyteczne jakby się wydawało.. teoria jedno praktyak drugie

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

Michał, jeżeli chodzi o bcaa to jednak warto przed i po treningu je wziąć i powinno to oscylować właśnie w granicach 5-6 tabl. na porcję.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Michał...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20230

oki , dzieki wszystkim za odpowiedzi
sog kazdemu kto sie wypowiedział
ide spac dobranoc

Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-03-03 22:25:54

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

no tak ale to dla producentow dobrze by lykac tyle bcaa ,dal mnie to bezens i wogole nie uzadanione ,ba to nie ma zadnych podstawa ,bez niskiego bfs,diety low-carnb i specialnego treningu ,co do mulenia ,jasne jak muli bialko ,albo mamy go za duzo w diecie to bcaa lux ale bez przesady