Ostry cykl na suplementach!!! Co dodac a co ujac? BEDA SOGI!!!

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2595 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17718

1. Trec WPC (po treningu)
2. Trec 3D Protein (po wstaniu z lozka, miedzy posilkami, przed snem)
3. ZMA (przed snem)
4. Biogenix AerO2 (4 po przebudzeniu, 5 przed treningiem, 5 po treningu)
5. Biogenix Glutagenix (4 po przebudzeniu, 4 po treningu, 4 przed snem)
6. Scitec - Trans - X (rano, przed treningiem, po treningu, przed snem)
7. Olimp Crea-fuzion (5 gram rano, 5 gram po treningu)
8. Spirulina (1 tabletka rano, do obiadu, przed snem)
9. Olimp HMB (2 tabletki co 5 godzin)
10. Powarade (1 buteleczka 500ml zaraz po treningu)

Ok to bedzie chyba tyle, co zmienic, co wyrzucic, co dodac. Celem jest wzrost masy miesniowej oraz sily!

POW * MIA
Bring them home!!!

Farmaceuta - Technik

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 2023 lat Przeczytanych tematów 0

Panowie - przecież napisał, że ma diete... to co się tak czepiacie?
Dorzuciłbym do tego zestawu witaminki - multipack36 Treca

reszta tak jak chłopaki mówią - nie ma sensu się powtarzać :)

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

no mocarnie,wymienil bym poweraida na carbo

np. bx lub treca lub innej firmy

,porostu tansze jest i lepsze tu masz 30g ww a to za malo jak po treningu

,dawke carbo tak kolo 50-60g

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Xawier

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2595 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17718

NIKT NIE CHCE SOGA??? Dodam ze juz mam wiele cyklow kreatynowych za soba, z jablczanu takze, ale jeszcze nie laczylem tych kreatyn, wiec moze warto.

POW * MIA
Bring them home!!!

Farmaceuta - Technik

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

Coz powiem tak warto teoretycznie jak bedzie to juz w praniu wyjdzie,a dietke masz?

...

Xawier

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2595 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17718

Dorzucam jeszcze do tego jabluszko, garszc rodzynek i banana!! Wiec zostane chyba przy Powarede, lap soga!

POW * MIA
Bring them home!!!

Farmaceuta - Technik

...

Xawier

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2595 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17718

Dietka jest oczywiscie!!!

POW * MIA
Bring them home!!!

Farmaceuta - Technik

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

to zrob tak daj jablo i rodzynki ,banna na sniadanie

...

qbsztyk

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 287 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6756

No nie źle, nie źle, sporo musisz zarabiać

Marzy mi sie taki cyklik, ale mam sporo innych wydatków...

-->Motto<-- :)http://www.youtube.com/watch?v=gxvNGy5jUeA&feature=player_embedded

"Poprostu czwicząc rozrywam te miesnie i one musza rosnąc, nic innego im nie pozostaje ;]"

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11393 Napisanych postów 72669 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958450

czy warto? Hmm skoro juz to kupiłeś, lub jak widaćdysponujesz odpowiednimi funduszami aby to wszystko zakupić to .... warto (to jest moja odp na Twoje pytanie

)