Co do 800 zl miesiecznie

ma kase ,ma to na miejscu taniej niz my wiec moze przetestowac ! wkoncu si dowiemy czy to dobre bo unas tego nikt nie testuje bo drogie ! a on mzoe smialo sprawdzic i powiedizec czy dobre !!!

bcaa zawsze sie przyda podaczas treningu jako antykatabolik !!

zle mnie zrozumiales

BCAA to ja bym kupil na miesiac z kilogram
glutaminy i ALA podobnie...

reszta tak jak pisalem w postach wyzej...

a najchetniej przetestowalbym wariant bodyfx
2,5 g kreatyny
5g BCAA
5g glutaminy
1 g AKG
i do tego jakis " insulin mimic" ( Loaded SANA / R-ALA )

taki stack lykamy 4 razy dziennie w rownych odstepach miedzy
posilkami...

do tego rzeczy o ktorych pisalem wyzej i bedzie super...

to wychodzi 10g kreatyny dziennie i pewnie zaraz podniosa sie glosy
ze 5 g zupelnie wystarczy itp . Ale jezeli kogos finansowo stac to warto
przetestowac

No moze dorzucic tauryne i betaine do tego :)

UGHMM..... rozmarzylem sie

a reszte kasy powinienn wydawac co miesiac na nowe rekawiczki :)
bo stare powinny byc do wyrzucenia po mocnych treningach

hmm dziwne to troche ! dziwne dawkowanie ale wsumie jak tak pomyslec to nie glupie !!

testowales juz takie dawkowanie tego wszytkiego ?? jak to sie sprawdza??
bo ja jestem zwolennnikiem starej metody 5g z rana i 5g przed treningiem

ja nie

,ale znam opinie
wielu ludzi ktorzy testowali ten i kilka innych wariantow...
( w tym kilku zawodnikow ,a ich opinia jest z tego wzgledu
istotna ze maja niezle wyczucie co dziala a co nie )

I opinie sa jak najbardziej pozytywne ,wiec jezeli kogos stac to polecam...

I jeszcze odnosnie " starej metody" to nie ma tu co porownywac
bo tam zjesz 10g BCAA dziennie a tu w dni treningowe okolo 40g

zakladam ze mowimy o czlowieku ktory moze wydawac 800 zl na suplementy miesiecznie ,wiec moze albo kupic sporo kolorowych opakowan ,ulozyc
z nich piramide i pokazywac kolegom na forum...

albo zrobic to z glowa

polecam druga metode :)

Zmieniony przez - pepe_fx w dniu 2005-01-17 12:53:35

Ja bym tego na suple nie przeznaczal moz eze 100zl