domer
Jezeli brakuje Ci z diety to kup. Yanie i dobre sp80. Przy sw i siłowni, bedzie ciezko z masa wiec lepiej zwroc wieksza uwage na ww i zdrowe tłuszcze.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6272
Napisanych postów
76036
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754887
...
Napisał(a)
dr Vitamin
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
607
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7670
Dietę cały czas uzupełniam i hmm.. zmieniam.. aby uzyskać coraz to lepszy efekt. Na noc chciałem dodać białko,żeby te nocne zdolności zostały w pełni wykorzystane :)
Tylko zastanawiam się czy brać Pro Casa czy sp80.. co lepsze?
Tylko zastanawiam się czy brać Pro Casa czy sp80.. co lepsze?
.....Audi,Vide,Sile....
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
607
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7670
Zastanawiam się czy nie dodać do diety jeszcze BCAA(Hi-Teca Amino Anabol PQ) oprócz Białka na noc i Gainera.. ?
.....Audi,Vide,Sile....
...
Napisał(a)
julo1
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
867
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11652
to zalezy od kasy jaka dysponujesz. jesli masz wystarczajaco to bierz pro casa, kazeina droga ale swietna na noc. sp80 na noc to j.w tania alternatywa. bcaa jak najbardziej.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6272
Napisanych postów
76036
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754887
Ja bym wzial sp80, bcaa odpuscil sobie ale jak masz kase to spoko. No i jeszcze jakies witaminki na pewno.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
607
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7670
Witaminki Centrum oczywiście.
kasę mam ale albo na nocne białko albo bcaa i muszę wybrać..
kasę mam ale albo na nocne białko albo bcaa i muszę wybrać..
.....Audi,Vide,Sile....
...
Napisał(a)
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
birzez bialko nie bcaa ,szkoda kasy
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
-Szoho-
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
9390
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
49424
jezeli sie szczypiesz z kasą to białko 
np MxPro
np MxPro
...
Napisał(a)
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
dokladnie
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
9390
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
49424
ale spamujesz 
