Czesc mam maly problem, jestem w koncowce II cyklu III grupy. Czy zamiast cyklu IV moglbym zabrac sie za HST? Ile HST musi trwac minimum, aby dalo efekty? Z gory dziekuje za odpowiedzi. Pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
masz troche czytania w Alternatywnej Drodze :D
mozesz mienic cyklicznosc na HST jesli zalezy tobie na maksymalnym przyroscie
to wrecz powinienes :D
ale nie zapomij ze przed HST potrzebny jest odpoczynek min 12 dni !!
i milej lektury AD :D
mozesz mienic cyklicznosc na HST jesli zalezy tobie na maksymalnym przyroscie
to wrecz powinienes :D
ale nie zapomij ze przed HST potrzebny jest odpoczynek min 12 dni !!
i milej lektury AD :D
...
no spoko przed HST bedzie regeneracja (moge ja przedluzyc do dwoch tygodni). odpoczynek 12 to znaczy ze sie obijam i kompletnie zadnych treningow ?? nie wytrzymam chyba :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz