...
Napisał(a)
no waze teraz 95 kg przy 176cm wiec niejestem wielki ale dosc ladnie zbudowany,mam na mysli proporcje,czyli np.nogi do gory,brzuch itp.moim celem zawsze jest raczej czysta masa bo mam zamiar wystartowac w debiutach a wiadomo tam wazniejsza jakosc niz 2 kg masy,poszlo niezle,na oko to z 7 kg to polowa miesien,mam nadzieje bo 3 kg miesnia w 5 tygodni to kurna przeginka ze az sam niewierze,tren mam dobry raczej bo to nie z polski no i od powiedzmy raczej konkretnej osoby,moje pytanie to ile wychodzi mniejwiecej ten tren w cartrigach?
...
Napisał(a)
ja dawno nic nie zamawialem=] (w koncu juz skonczylem z silka taknie?)
przed wejsciem do unii byl lajt z UC =D
przed wejsciem do unii byl lajt z UC =D
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
...
Napisał(a)
zzzzzzz
Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-11-08 22:09:42
Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-11-08 22:09:42
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
...
Napisał(a)
mam nadzieje ze cos jeszcze przypłynie do ciebie z za Oceanu do wiosny
" 4 lata przerwy od SFD "
...
Napisał(a)
juz mialem nic wiecej nie brac ale 4000mg trenu walne sobie na poprawe humoru jeszcze kiedys
Expert w dziale DOPING
...
Napisał(a)
blinG co sciemniasz skonczyles z silownia? to teraz jakas sztuka walki?
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
Ps.lobo to mzoe przed zawodami zapodaj fotki na forum...
Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2004-11-08 22:50:35
Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2004-11-08 22:50:35
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
Ziki silownia raz w tyg/raz na 2 tyg to raczej koniec
co jakis czas cykl propa i tyle
co jakis czas cykl propa i tyle
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
...
Napisał(a)
Jakimi spadkami...to Cyborg nie cwiczy a gowno jemu spada
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
Polecane artykuły