zatkany nos przez cały rok

Nie wiem jak sobie z tym poradzic. Alergolog przepisuje mi coraz droższe krople które nie dzialają. Pomaga tylko xylometazolin ale jego nie mozna stosowac dłuzszy czas. Za 2 miesiące ide do laryngologa a tymczasem poprosze o jakies wypowiedzi.

Zatkany nos i trudności w oddychaniu nie są skutkiem nagromadzenia śluzu w górnych drogach oddechowych, a wynikają z zapalenia i obrzmienia błony śluzowej zatok przynosowych, spowodowanego przez wirusy (np. rhinowirusy, grypy) bądź bakterie (Moraxella catarrhalis, Streptococcus pneumoniae i Haemophilus influenzae).
Zapalenie zatok możemy podzielić na ostre i przewlekłe - w zależności od czasu trwania dolegliwości. O przewlekłym zapaleniu zatok mówimy wówczas, gdy objawy utrzymują się powyżej 3 tygodni.


Typowymi dla zapalenia zatok są następujące objawy:
-uczucie niedrożności nosa - zapchany nos,
-“cieknący nos” - najczęściej w postaci ropnej wydzieliny,
-utrata węchu,
-odczuwalne podrażnienie śluzówki nosa, któremu towarzyszy obrzęk,
-odkrztuszanie wydzieliny,
-pulsujące uczucie rozpierania twarzy, w okolicy oczodołów i głowy - nasilające się przy pochyleniu głowy bądź podczas wysiłku fizycznego,
-opuchnięcie powiek,
-spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła,
-odczuwanie rozbicia.


Sposoby na walkę z objawami zapalenia zatok?
Zmniejszając zapalenie i przekrwienie błony śluzowej nosa jesteśmy w stanie złagodzić i finalnie wyeliminować objawy zapalenia zatok. Do najskuteczniejszych metod zaliczyć możemy:
-picie ciepłych naparów ziołowych - z mięty i rumianku,
-spożywanie ciepłych zup warzywnych,
-ograniczenie napojów będących źródłem kofeiny (napojów energetycznych i kawy) oraz alkoholu,
-dodawanie do potraw znacznych ilości aromatycznych przypraw, mających jednocześnie potencjał przeciwzapalny i rozgrzewający, m.in. chili, chrzan, czosnek, kurkuma, imbir, cynamon,
-gorące okłady,
-gorąca kąpiel lub prysznic,
-inhalacje parowe - do plastikowej miski wlać gorącą wodę, na każdy litr wody wsypać łyżkę sody oczyszczonej, dodać kilka kropel olejku eterycznego, np. mentolowego, eukaliptusowego, sosnowego, rumiankowego etc., bądź napar z lipy, szałwii, rumianku, mięty. Następnie należy pochylić się nad miską, nakryć głowę dużym ręcznikiem bądź kocem tak, żeby miska również się pod nim znalazła. Powietrze należy wdychać nosem, a wydychać ustami. Inhalacja powinna trwać od 10 do 15 minut.


Jeżeli problem występuje nagminnie, towarzyszą mu jeszcze inne objawy, jak np. gorączka, należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem, w celu ustalenia kierunkowego leczenia.


Zatkany nos nie uniemożliwia wykonywania treningów, o ile nie występują jeszcze inne dolegliwości.


Do poczytania:
https://www.sfd.pl/Przewlekłe_zapalenie_zatok_przynosowych__jak_leczyć_-t289056.html
https://www.sfd.pl/zatkany_nos-t186109.html#post1
https://www.sfd.pl/ciagle_zapchany_nos_i_to_nie_katar_-t162290.html

odstaw krople ! jak sobie śluzówkę noska zniszczysz to już nic nie pomoże
a zeby pomóc to najpierw napisz co dolega ?

i zajrzyj do archiwum. jest o tym duży post.

tjaa
Jakryc - ludzie nie wiedzą ze mozna poszukać !

ale też należy ich czasem (czasem) usprawiedliwić - nieraz nie mogę nawet swoich postów znaleźć z wyszukiwarce SFD...smutne.

jak sie dostac do archiwum?

własnie problem w tym ze nie wiem co mi dolega. Zaczeło sie chyba na początku tego roku. Wcześniej przechodzilem dwa zapalenia oskrzeli i kilka mniejszych infekcji (zresztą zawsze duzo chorowalem na infekcje dróg oddechowych).
Myslalem ze to jest na tle alergicznym ten nos ale bralem wszystkie flonidany i krople do nosa i albo całkiem zatykało albo troszeczke odetkało ale i tak nie dalo sie normalnie oddychac(wszystko z konsultacją z alergologiem)
Mysle ze moze mi zgrubiala śluzówka od tych wiecznych infekcji od dziecka ale nie wiem na pewno.
Tymczasem nie moge sobie poradzic inaczej niz biorąc xylometazolin bo juz mnie w****ia ten zatkany nos. Ale wiadomo ze to nie jest rozwiazanie.
Z góry dzięki za konkretne odpowiedzi

https://www.sfd.pl/temat162290/ 

jak sobie xylometazolinem zniszczysz nos to juz nie bedziesz mial innego wyjscia niz brac go przez cale zycie
moze to własnie nim spowodowane

nie , bo biore go od niedawna i nie powiedziales mi nic nowego

właśnie założylem ten post bo moze ktos ma podobny problem i chce sie podzielic doświadczeniami

no to mówie nie bierz bo sobie nos zniszczysz !
pozatym napisałeś ze alergolog przepisuje wciaz nowsze krople !