pomoc mile widziana :>

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 216 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6717

Witka ..... moze pierw napisze o co chodzi:) ........... nom to tak za jakies 100 dni moj barat wychodzi z woja no i chcial by sie troche odbudowac po woju.......kupil pare supli....no i trzeba mu zrobic rozpiske cyklu (czy moze cykli)...i ewwntualnie co jeszcze dokupic........
suple.....
Olimp Kreatyna (mono) 1000 - 400tab
Olimp Tauryna - 200 kap.
Olimp ALA 200 - 90 kap.
Olimp L-Glutamina - 200caps
Olimp Anabolic amino 2300 - 100 tab. ....... ale jeszcze nie zostalo zakupione (chwilowy brak towaru w olimpie ale)
.............czekam na siakies rozpiski.......
SUCHARUS

Nic na sile!!!....wszystko mlotkiem!
POZDRAWIAM
SUCHARUS

"Kiedys zeby zobaczyc pupcie dziewczyny trzeba było rozchylic jej majtki.......dzis zeby zobaczyc majtki trza rozchylic pupcie"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

BYK

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 45379

Glute i amino odpuśc sobie w takich ilościach
ala starczy ledwo na miesiąc, tauryny podobnie
tylko kretki ilość jest OK na cykl (nawet nieco zostanie)
zastanów sie najpierw nad dietą dla brata, ew gainerem/bulkiem/białkiem

Ja bym widział taki zestaw - kreatyna, odżywka (rodzaj zależy od budowy ciała i diety), tauryna, witaminy

zapodaj troche info o bracie - waga, wzrost, zatłuszczenie (spodziewam sie że po woju będzie małe ale zdarzają się przypadki że po woju ktoś wychodzi większy niż do niego poszedł), budowa ciała

Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-10 01:20:51

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

kreatyna - ok
tauryna moze byc
glute i amono odpusc
niech kupi jakies białeczko
gainera
zma

Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-09-10 09:01:54

...

SUCHARUS

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 216 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6717

Spox......co do infa o bracie to nie znam zabardzo wymiarow itp. jakos teraz jak przyjedzie to zapodam wszystko zeby mozna bylo co mu konkretnego doradzic........
SUCHARUS

Nic na sile!!!....wszystko mlotkiem!
POZDRAWIAM
SUCHARUS

"Kiedys zeby zobaczyc pupcie dziewczyny trzeba było rozchylic jej majtki.......dzis zeby zobaczyc majtki trza rozchylic pupcie"