Moj tato zaczal od 30 lat trenowac karate i doszedl do zielonego pasa dokladnie nie pytalem sie go ale to chyba dobrze jak na ten wiek dodam ze wczesniej nic nie trenowal zadnych stylow walk nic z tym zwiazane to chyba dobrze jak na ten wiek no nie ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!