Nie moge cwiczyc nóg - kłujący ból

kurde ale jestem zły ogolnie cwicze 6 miesiecy od 2ch zaczełem ostro nogi bo na początku to taka olewka była i teraz mam problem odezwał sie ból nogi ktory mnie męczył jakies dwa lata temu ...
chodzilem po lekarzach i nikt nic nie wiedział na zdjęciach wszystko było ok az jeden powiedzial ze ja udaje ... bylem z mama nawet w sąsiednim wiekszym mieście - Białymstoku , Ja jestem z Łomży.
i zaden z lekrzy nie wiedział .... mama nawet napisała do jednej gazety na łamach ktorej były dziwne porady medyczne <cos w tym stylu> i to tez nic nei pomogło ....
boli mnie mianowicie pięta jak staje na nią <prawa> to jak bym na igle stawał takiej z 10 cm , dwa lata temu to samo miałem ;/

cos ruszyło jak wpadła jakas tam stara znajoma matki z synem do nas kiedys i okazalo sie ze on miał to samo ! oni byli nawet w Centrum Zdrowia Dziecka ... i tam jakis profesor powiedzil ze to z powodu szybkiego wzrostu i powoduje to "odkejanie się scięgna achillesa" tego co trzyma miesien łydki za piętę :/
oni polecili jedną rzecz jaka sami stosowali maść "arcalen" kiedys pomogło teraz nie;/

no i jednym słowem lipa zaraz ide do lekarza do poradni ortopedycznej ale on pewnie wywali gały i kaze gips załozyc ku*wa a juz kiedys mi oni załozyli ztego powodu i tylko mnie wiecej bolało

Jak lekarze nie wiedza to i my niewiele pomozemy. Proponuje cwiczyc nogi bez nacisku pionowego na stope, czyli wyprosty podudzi oraz ich ugiecia. Dzieki temu bedziesz je pobudzal chociaz w taki sposob (wg mnie bardzo efektywny)

dzieki mawashi wlasnie piszac tego topica myslalem ze ty odp :> a moze przeniesc temat do działu Zdrowie ?

Zmieniony przez - majma167 w dniu 2004-08-19 10:05:45

Przenosze do dzialu porad medycznych, ale podejzewam ze powiedza to samo.

możesz jedynie spróbować w jakiejś specjalistycznej klinice, np. w Piekarach Śląskich,

jak już to tylko specjalistyczni specjaliści !!
jesli cwiczenie nóg wywołało ból to lepiej nie ćwicz !
arcalenem smaruj dalej! ew FASTUM / Naproxen diclofenac doustnie
+ogrzewaj nogę +smarować bengayem tez mozesz
nic więcej sie poradzić nie da ...
moze warto wprowadzić jakies ćwiczenia rozciągające - ale bardzo delikatne ... (jeśli to ten przyczem brzuchatego łydki czy tam płaszczkowatego...)

i ważna rzecz - noga dobrze "odpoczywa" gdy jest powyżej ciała.

i dobrze by było jak by sobie nieźle odpoczęła !

no bylem u lekarza dzis i zapisali mnie na rechabilitacje ;)
stwierdził cos nowego czego jeszcze nie słyszałem " przewlekłe zapalenie sięgna jakiegos w pięcie" nie achillesa .. ! no mam nadzieje ze bedzie git :)

tez tak moze być