...
Napisał(a)
np. jesli sie nie bierze odzywek i nie trzymam za bardzo diety a cwicze to z jaką intensywnąścią i na co moge sobie pozwolić(np. pow oszukane itd)?? i czy moge 5 razy w tyg? codzienie inna partia?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
No ja osobiscie raczej polecam trening max 4 dni. Ale oczywiscie nei mozemy ci tak naprawde pomoc bo nic o Tobie nie wiemy. POwiedz ile cwiczysz.... jaki cel.
Life could be so much easier, if we just could look at the source code
...
Napisał(a)
a cel treningu jakis masz, czy tak poprostu sobie chcesz pomachac żelazem, bo jezeli tak to mozesz ćwiczyc.
bez diety i odpowiedniego treningu nic nie osiągniesz
bez diety i odpowiedniego treningu nic nie osiągniesz
Pozdrawiam
Polecane artykuły