Lewe kolano :-(

jeszce jedno pytanie.

Od kilku miesięcy spożywam Glukozaminę 1,5g dziennie. Jak długo ją można spożywać, czy to zdrowo, i czy nie koliduje z niczym?

Pytalem sie mojej babki od bioli o to, jej maz bral glukozamine, i powiedziala mi zebym zrobil sobie pierwszy "cykl" przez ok. 3 miechy, potem pewien czas przerwy (kilka tyg., 3-4) i potem w zaleznosci od rezultatow - jesli byly dobre to mozna zmniejszyc dawki do 1 tabletki dziennie lub zrobic sobie kolejny "cykl". Warto razem z glukozamina brac witamine C.

BTW: bardzo dobra dawka. Bierzesz 3x dziennie tak?

właśnie tak, zalecana, dzięki wielkie!

Zawsze do uslug Ja sam biore 1 tab dziennie, musze powiedziec ze da sie zauwazyc poprawe. Zycze zdrowia!

i wazjemnie!

Nie umiem ci pomóc ,ale ja żeby uniknąć takiej sytułacji na bramce bronię w dżinsach i bluzie .Jescze nic mi się nie stało .