SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Barakus

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
470
przeczytanych postów
2555
napisanych postów
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

Wspomaganie pamięci

siema! czy możecie mi podac przykłady leków wspomagających pamięć, koncentrację itd. chodzi mi np. w trakcie nauki, ale też i w trakcie zdawania egzaminu bo potzrebuję bo za miesiąc egzamy na studia i nie chce się zawieść z góry thx
46 2003-05-27 22:54
Odżywianie i Odchudzanie

Jaki jesz jogurt?

hej, wielu z nas lubi jeść jogurty i postanowiłem się spytać jakie lubicie najbardziej jego smaki? ankieta za 10 minut http://ufd.katalogi.pl/topic.asp?topic_id=1508 - (proszę - wejdź aby mi pomóc) <img src="../../buziaki/8.gif"
15 2003-05-01 10:23
Scena MMA i K-1

JUDO vs. Karate SHOTOKAN

zdałem na studia więc ma wybór sekcji sportowych. na moim miejscu co byście wybrali - judo czy - karate shotokan co lepsze?
28 2004-08-12 15:30
Inne dyscypliny

Lewe kolano :-(

w kwietniu wywaliłem sie grając w piłkę, a właściwie broniąc bramki, pojechałem po twardej ziemi ok. 1 m w lewo, spodnie dziurawe, krew i ropa. zrobiła się duża blizna. bolało i wciąż boli. lekarze jednak nie widzą co mi jest, miałem daną lokadę w
17 2004-08-10 19:43
Odżywianie i Odchudzanie

Prośba! :-)

witam. wiem że było wiele postów o dietach dla ektomorfików ale mam nadzieję że to was zainteresuje. oto mój problem. mam 182cm wzrostu, 62 kg wagi, nawet całkiem niezłą budowę dzięki bieganiu i innych ćwiczonkom ruchowym. przydałaby się jednak
9 2004-08-12 20:47
Sztuki Walki

Zostałem napadnięty i...

według mnie polska jest krajem dość niebezpiecznym i złym prawie, i na pewno wielu z nas przydarzyła się niemiła przygoda na ulicy w postaci napaści. postanowiłem zrobić ankietę o wynikach takich zdarzeń ankieta pojawi się za 10
180 2003-04-23 18:07
Inne dyscypliny

problem z nogą

w czasie meczu twardą piłką nożną, dostałem nią kilka razy mocno w przód w środkową piszczel, kilka miesięcy temu i odtąd mam dużą gulę na nodze od tej pory mam kłopot z nogą pomóżcie wyrażam poparcie dla poparcia dla popieranych którzy
4 2003-09-07 23:10
Inne dyscypliny

Pytanie o biegi

chodzi o trening 10-tygodniowy - biegam niestety po betonie proszę przeczytajcie. oto wyniki: 1 tydzień 1 dzień 4,8 km? = 32min 2 dzień ok. 5,3 km = 35min 10 sek 3 dzień ok. 5,3 km = 33min 37 sek 4 dzień ok. 5,3 km = 32min 42 sek
14 2003-06-13 21:20
Inne dyscypliny

Plan 10-tygodniowy - bieganie

mam pytanie od jutra rozpoczynam plan 10-tygodniowy czy ktoś go stosował, czy jest ciężko, i czy można nie dotrwać do końca podzielcie się swoimi wrażeniami barakus pozdrawia
33 2003-04-27 13:11
Sztuki Walki

Jaki styl karate trenujesz?

postanowiłe się was spytać, jakie style karate najliczniej trenujecie, ankieta ukaże się za 10 minut sam może będę chodzić na shidokan barakus pozdrawia
45 2003-04-29 14:21
Odżywianie i Odchudzanie

Sogi - zupa chińska niezdrowa?

czasami zjadam zupki chińskie i słyszałem że zupki chińskie są niezdrowe, i zawierają glutamin sodu. czy ktoś wie co to jest? ile zupek chińskich można jeść na tydzień? aha, czy wszelkie zupki w proszku i gorące kubki są zdrowe, jeśli nie
28 2003-04-26 17:38
Nazwa tematu Dział Data posta
Administracja i Moderatorzy Śmierć Papieża Jana Pawła II 2005-08-03 15:13
Administracja i Moderatorzy MATEO COŚ TY ZROBIŁ!!! 2005-08-03 14:58
Scena MMA i K-1 JUDO vs. Karate SHOTOKAN 2004-08-19 15:55
Inne dyscypliny Lewe kolano :-( 2004-08-15 09:41
Inne dyscypliny Lewe kolano :-( 2004-08-15 00:06
Inne dyscypliny Lewe kolano :-( 2004-08-14 13:50
Odżywianie i Odchudzanie Prośba! :-) 2004-08-13 22:18
Odżywianie i Odchudzanie Prośba! :-) 2004-08-13 17:40
Odżywianie i Odchudzanie Prośba! :-) 2004-08-13 14:15
Scena MMA i K-1 JUDO vs. Karate SHOTOKAN 2004-08-13 11:18
Scena MMA i K-1 JUDO vs. Karate SHOTOKAN 2004-08-13 11:12
Odżywianie i Odchudzanie Prośba! :-) 2004-08-13 10:29
Inne dyscypliny Lewe kolano :-( 2004-08-12 20:32
Inne dyscypliny Lewe kolano :-( 2004-08-12 09:38
Inne dyscypliny Lewe kolano :-( 2004-08-12 09:33
Inne dyscypliny Lewe kolano :-( 2004-08-11 12:16
Inne dyscypliny Lewe kolano :-( 2004-08-10 20:07
Inne dyscypliny problem z nogą 2003-09-08 21:20
Inne dyscypliny problem z nogą 2003-09-08 10:09
Inne dyscypliny Pytanie o biegi 2003-07-03 12:52
Inne dyscypliny Pytanie o biegi 2003-07-02 20:56
Inne dyscypliny Pytanie o biegi 2003-06-25 09:40
Inne dyscypliny Pytanie o biegi 2003-06-21 15:45
Inne dyscypliny Pytanie o biegi 2003-06-20 08:48
Inne dyscypliny Pytanie o biegi 2003-06-18 21:48
Inne dyscypliny Pytanie o biegi 2003-06-14 11:17
Sztuki Walki Pąpka na jedenj ręce 2003-06-12 23:09
Sztuki Walki Pąpka na jedenj ręce 2003-06-12 08:29
Sztuki Walki Zostałem napadnięty i... 2003-06-11 23:15
Inne dyscypliny Plan 10-tygodniowy - bieganie 2003-06-10 06:39

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Barakus 0 Początkujący