Skakanka

Wstyd sie przyznac, ale..nie za bardzo umiem skakac na skakance Kilka obrotow skakanki i pac - obija sie mi o nogi i jeszcze raz musze zaczynac. Moze skakanka jest zla - za krotka, za dluga do mojego wzrostu? Czy jest to kwestia wprawy i za 2, 3 treningi "samo wskoczy"? Czy moze jakos zle skacze? Jak to sie powinno robic?

P.S.
Prosze sie nie smiac

zobacz czy masz odpowiednia dlugosc skakanki

ciezko to bedzie wytlumaczyc ale sprobuje

stan na sznurku od skakanki na srodku ,wez w rece raczki i zobacz czy sa na wysokosci bioder wtedy dlugosc jest odpowiednia

pozatym trening czyni mistrza

Ohoohoo - skakanka jest znacznie za dluga, siega mi do mostka
Ale za krotka chyba bedzie mi sie obijala o nogi?
I co zrobic z ta dluga - jakos zawiazac czy cos takiego?

W kazdym razie dzieki za odpowiedz

Na tez mam podobny problem, ale to chyba kwestia treningu

mozesz porobic pęki albo obkrecic wokol raczki i zacisnac wokol dloni podczas skakania