Rwa barkowa

Co do wskazującego, moze trzeba puszyac tez ewentualnego uwiezienia nerwu w czesciach dystalnych? Jak szyja ogarnieta, to sprawdzic lokiec i ewentualne rpoblemy a nadgatskiem i jego ciensia. Wyrpobowac jakies tehcniki mobilizacji, cwiczen, ktore pozowla rozluzc napiecie wokol nerwu i byc moze sytuacja sie poprawi jesli jest to dokuczliwe.


?si=-tA_EQJV--bsIzD3

zwróć też uwagę na swoją postawę podczas pracy przy komputerze i w czasie treningu, aby unikać dodatkowego nacisku na nadgarstek i łokieć. czasem mocniej pochylamy sie na jedna ze stron i opieramy mase ciala np. na lokciu

Cześć, mam niestety taki sam problem.
Od 3 tygodni rwa barkowa, ucisk na c6
Powodujący niedowład ręki, siła w wyciskaniu i tricepsie spadła całkowicie.
Bol po pracy z fizjo ustąpił ale kciuk i wskazujący ciągle mrowia. Czy udało się Wam z tego wyjść bez niedowładu ręki??

Pawelkrk22

Cześć, mam niestety taki sam problem.
Od 3 tygodni rwa barkowa, ucisk na c6
Powodujący niedowład ręki, siła w wyciskaniu i tricepsie spadła całkowicie.
Bol po pracy z fizjo ustąpił ale kciuk i wskazujący ciągle mrowia. Czy udało się Wam z tego wyjść bez niedowładu ręki??

Wszystko przeszło, ale bezwzględnie konieczna wizyta u dobrego fizjoterapeuty.
Nie kręgarza/znachora, tylko medyka.


Zmieniony przez - domeldoom w dniu 2026-01-22 12:12:56

Bardzo, ale to bardzo dziekuje Ci za wiadomość bo przyznam szczerze jestem tym przerazony, z fizjo pracujemy co tydzien - zauwazylem lekki wzrost sily + spadek bolu w barku, tricepsie itd. Natomiast fizjo i osteopata powiedzieli ze pierwszym dobrym objawem jest zmniejszenie mrowienia w palcach + osteopata zauwazyl brak odruchu w rece(klupniecie mlotkiem w w łokiec nie prostuje reki). Ile czasu palce Ci mrowiły? tez byl problem z odruchem pomimo jako takiej władzy w rece?
I ogolnie ile trwało leczenie?
z góry przepraszam za nawał pytań

Pawelkrk22

Bardzo, ale to bardzo dziekuje Ci za wiadomość bo przyznam szczerze jestem tym przerazony, z fizjo pracujemy co tydzien - zauwazylem lekki wzrost sily + spadek bolu w barku, tricepsie itd. Natomiast fizjo i osteopata powiedzieli ze pierwszym dobrym objawem jest zmniejszenie mrowienia w palcach + osteopata zauwazyl brak odruchu w rece(klupniecie mlotkiem w w łokiec nie prostuje reki). Ile czasu palce Ci mrowiły? tez byl problem z odruchem pomimo jako takiej władzy w rece?
I ogolnie ile trwało leczenie?
z góry przepraszam za nawał pytań

Niemalże od razu po wizycie - po nastawieniu kręgów przeszło od razu. A całkowita poprawa z miesiąc.


Zmieniony przez - domeldoom w dniu 2026-01-22 12:48:29

Zdecydowanie trzeba czasu i cierpliwości w przypadku wykonywanej fizjoterapii. Jak najbardziej wrócisz do pełni sprawności. Problem jednak w tym, że rwa może nawracać i trzeba mieć tego świadomość. Warto jest regularnie wykonywać specjalistyczne ćwiczenia wzmacniające, rolowanie i rozciąganie mięśni.

Dzieki za odpowiedzi, pytanie mam takie czy po ustapieniu objawow (bolu juz nie ma jeszcze mrowi przy pochylaniu ale podobno ma sie poprawic po fizjoterapii) wrociliscie normalnie do cwiczen na silowni powiedzmy unikajac tylko ciagow?
Pytam bo przepuklina szyjna to cos co pewnie wiele osob ma ale dajaca objawy w stylu mrowienie, osłabienie miesni to jednak troche powazniejsza sprawa dlatego sie zastanawiam jak po powrocie do sprawnosci zmodyfikowac trening.
No i oczywiscie "retrakcje" głowy zostaja na stałe:)

domer, ty przerobiles problem na wlasnej skorze?