Przeciążenie stopy - porady

Nie jesteśmy niestety w stanie odpowiedzieć Tobie na zadane przez Ciebie, powyżej pytanie. Należy ku temu przeprowadzić odpowiednie badania i postawić diagnozę problemu. Przede wszystkim z czego on wynika i wykluczyć element generujący stany zapalne. Poza tym, pracować nad odpowiednią mobilnością, wzmacnianiem mięśni osłabionych w stosunku do innych, itp. Jest to już kwestia pracy z fizjoterapeutą. Przez internet niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić co będzie lepsze i co powinieneś robić żeby leczyć się samemu.