Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mam pytanko co do ewentualnych skutkow ubocznych kreatyny. Stosowalem juz ja kilkakrotnie (co znaczy,ze efekty b.zadowalajace) i zauwazylem,ze prawie zawsze gdzies tak w polowie cyklu lapie mnie przeziebienie.I to takie dosc znaczne, ze musze ze 2,3 dni posiedziec spokojnie w domu. Moze to zbieg okolicznosci...nie wiem...
Ale jest jeszcze jeden (chyba powazniejszy) problem. Odczuwam pod koniec cyklu i tuz po nim (np. teraz) jakies dziwne klucia w serduchu.Czy to moze miec zwiazek z kreatyna? Czy jesli sciaga ona wodę do miesni, to moze tez jakos wplywa na przerost miesnia sercowego?
Pozdrawiam
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Co do działań ubocznych kreatyny - sądzą, że jeśli bierzesz ją zgodnie z zasadami, objawy uboczne nie powinny wystąpić. Są jednak ludzie, którzy wykazują nadwrażliwość. Tak może być z Twoim katarem! Alergia? Jeśli chodzi o mięśnie - rzeczywiście może dojść do obniżenia zawartości wody w komórkach mięśniowych - w końcu mięsień sercowy jest podobnie zbudowany. Zwracam uwagę na pojęcie kardiomyopatii przerostowej. Sądzę, że wiesz doskonale, o czym mówię. To nie zabawa. Jeśli odczuwasz dolegliwosci. Zrób EKG, szczególnie wysiłkowe i pokaż się lekarzowi. Zawały miewają coraz młodsi ludzie, szczególnie po nadludzkim wysiłku. Nie jesteśmy do tego rozwojowo przygotowani.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dzieki za odpowiedz.Co do tych kluc, to nie mam ich w trakcie treningu, ale w czasie odpoczynku.Zwykle przed snem.Czy takie bolesnosci moga miec zwiazek np. z kregoslupem? Zlokoalizowane sa w lewej i srodkowej czesci klatki piersiowej.I jeszcze jedno pytanko-a propos serca.Jak mozna zbadac czy nie ma sie arytmii i jaki ma ona wplyw na tremning silowy (moze np.lepiej wowczas nie trenowac).
Pozdrawiam
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Najlepsze jest badanie tęna np. na na dgarstku lub na t. szyjnej. Przecież poczujesz, czy tętno jest miarowe, czy nie. Potem ekg, a najlpiej badanie met. Holtera - całdobowe, przy normalnym wysiłku. Co do bólów kręgosłupa, to nic nie stoi na przeszkodzie, żeby pojawiały się na leżąco.
Szacuny
9
Napisanych postów
2988
Wiek
45 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
27831
Tylko się nie śmiejcie, że "to niemożliwe", ale mój kolega (okaz zdrowia, biegacz - puls spoczynkowy 50) musiał odstawić kreatynę (olimp), bo dostał od niej "pikawicy" serca. I teraz lekarz kazał mu zrobić minimu 2 tyg. przerwy od jakiegokolwiek wysiłku. Jest w trakcie dokładniejszych badań tego serca i dopiero się okaże co mu nawaliło. Aha, i on też przeziębił się na cyklu kreatyny. A w zasadzie on nigd się nie przeziębia...
Od wielu osób też słyszałem, że podskoczyło im po kreatynie ciśnienie.
Więc uważajcie.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Weźcie pod uwagę "czystość kreatyny" - są różne firmy, jest różna jakość produktu - Mercedes nie jest tani, ale jest bezpieczny. Myślę, że musicie to przemyśleć, ale nie jestem tu w celach reklamowych. Pozdrawiam.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Guru-zrobilem to EKG. Spoczynkowe, nie wysilkowe.Mozesz mi wyjasnic co znaczy opis, jaki dostalem wraz z nim?
Wnioski:
Zgodnosc elektryczna
Rytm zatokowy,miarowy,prawidlowo cząsty
Kardiogram prawidlowy,
Polozenie serca polpionowe
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Daj sobie na razie spokój - zaczniesz się denerwować w razie nasilenia dolegliwości. A może to jest jednak ból z kręgosłupa piersiowego? Wysiłkowego robić nie musisz, chyba, że nie daje Ci to spokoju.