AOL - dawkowanie

Hej. Mam pytanie do Was odnośnie produktu AOL. Wielkość porcji: 3 kapsułki dziennie,

Składniki aktywne: 3 kapsułki
Alfa-ketoglutaran L-argininy: 1000 mg
L-ornityna HCL: 1000 mg
L-lizyna HCL: 1000 mg

Jedni łykają to na noc, a mnie z kolei lekarz polecił, żebym łykał rano - jestem na IF, jeść zaczynam o 12 w południe i właśnie rano mam to zażyć w tym okienku bez jedzenia. Co sądzicie?

witaj.
AOL polecany jets na noc, zeby stymulowac poziom hormonu wzrostu, niektore osoby nadal wierza, ze suplementy tego typu pozowla urosnac im kilka centymetrow nieco w gore :) niestety w przypakdu dzialania jako booster HGH nie lieczylbym tutaj na cuda. Jak nie brakuje nam tych aminowkasow w diecie, to suplementacja nie bedzie tutaj pobudzac znaczaco GH. W jakim cleu stosujesz AOL? masz problemy z nietolerancjami pokamrowymi? Masz wykluczowne jakies zrodla bialka, ktore moga pwoodowac nieobory ww aminowkasow?

Nie wiem nic o nietolerancjach, lekarz polecił, że można wrzucić, zapewne w takim układzie należy to traktować jako poradę "dla świętego spokoju"- w sumie też lajtowo do tego podchodzę, choć wiele osób pisze,że śpi po tym dobrze albo mają inne plusy z przyjmowania. Osobiście też w sukces wzrostu nie wierzę.

no wlasnie pytanie jaki jest Twoj cel stosownaia tego?
to tylko miks aminokwasow, nic wiecej. Osobiscie nie widze tutaj potrzeby i zastosowania u osob, ktore prowadza diete zbilansowana, ktora obfituje w bialko :) AOL jakw spomnialem wyzej zazwyczaj jest polecany dzieicom w okresie wzrostu, ktore jak wiemy mogą nie dostarczać odpowendiej ilości aminokwasow, zeby "wyrobic norme" lub osobom starszym w podeszlym wieku, ktore tez moga byc niedozywione. Innymi przykladmai moga byc nieopdbory detetyczne wynikajace z prowadzenia specyficznej diety np wegenskiej, czy nietolerancji