Suple AOL na wzrost

Siema
Wiem, żę było mnóstwo podobnych tematów, lecz ja potrzebuję konkretnej odpowiedzi. A więc - mam 13 lat ( 14 w lipcu) i mam 162/3 cm wzrostu ( ostatnio bdb dużo rosne ( 5cm w 3 miesiące)) i tu pojawia się moje pytanie, czy jeśli bym brał suplementy AOl ( arginina, ornityna, lizyna) to czy urósłbym więcej? czy poszłoby bardziej w mięśnie, niż we wzrost ( ostatnio bdb dużo rosnę). potraktujcie mnie poważnie, proszę :)
pozdrawiam

nie pomoze.

Jak rosniesz to co sie martwisz? Na mase bedzie czas.

Jeszcze sporo porośniesz .