SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prośba o poradę w sprawie mostka .

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 397

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

39

Waga

86

Wzrost

180

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

113

Obwód uda

65

Obwód talii

86

Staż na siłowni

4 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Bialko 3gr węgle 4 tłuszcze 0,5 do 1gram

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Enan 500mg tygodniowo

Opisz swój plan treningowy

Split

Cel cyklu

Redukcja,utrzymanie sylwetki

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

9

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Do tycia i chudnięcia

Stan zdrowia

Bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

1940

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 129 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1268
Witam serdecznie . Jestem aktualnie 16 tydzień na cyklu Enanthate solo 500mg tygodniowo .Hcg podawane co 4 tygodnie 5000 jednostek podawanych w 5 strzałach co dwa dni. Wyniki poprawne estradiol w połowie normy stosowany semex 12.5 mg co 5 dni .Prolaktyna w widełkach. Chcę kontynuować cykl do 25 tygodni .Mam 40 lat i zastanawiam się czy jest sens się odblokowywać . Bo formą jest serio dobra i czuję się wyśmienicie. Myślałem o mostku 250mg tygodniowo plus hcg .A więc pytanie brzmi czy dawka 250mg tygodniowo będzie ok i jak podawać hcg ? Czy pozostać w systemie co 4 tygodnie czy lepiej będzie podawac 1500 jednostek w tygodniu ? Bardzo dziękuję za ewentualną odpowiedź i poradę. Za tydzień będę w domu i będę szedł robić badania prolaktyny estro plus morfologia tarczyca i wątrobowe.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12099 Napisanych postów 160560 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234933
witaj.
pytanie zasadnicze jaki jest cel mostka?
Masz problemy ze zdrowiem?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 129 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1268
Witam ,nie mam problemów z zdrowiem ale zastanawiałem się czy nie dać trochę odpocząć organizmowi .500 mg tygodniowo to stosunkowo dużo tak mi się wydaje .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 385 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2670
Jestem w twoim wieku i jeszcze nigdy nie waliłem tyle co ty, max leciało 400mg week. Ale każdy jest inny i wali ile chce heh.
Ja mostek robiłem na 200mg e7-8d a gdy wszedłem na redu to stopniowo zwiększał em częstotliwość aż do teraz 300mg week leci z masterem.
Myślę że 250mg spokojnie powinno wystarczyć, jak pisałem w moim 200mg wystarczyło. Hcg bije co 8 tyg 5000 j.m
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 129 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1268
Dziękuję za odpowiedź . Po określonym czasie zejdę na dawkę 250 tygodniowo i pociągnę mostek parę tygodni .Tylko pozostaje kwestia HCG czy lepiej nie będzie podawac częściej niż co 4 tygodnie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 567 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 15980
A czy mostek to nie będą w Twoim przypadku dawki TRT? 250 week to będzie bomba cały czas. Nie mówię że to bedzie zle rozwiązanie ale myślę że trzeba mieć ta świadomość i wydaje mi się ze jak faktycznie chciałbyś zluzować to trzeba by było zejść do dawek rzędu 100mg week. A HCG ja zawsze podaje 500j 2xweek niezależnie od dawki testa. I tak jesteś zablokowany i tak niezależnie jakie dawki lecą


Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2023-08-31 06:50:51
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 129 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1268
Bardzo dziękuję za odpowiedź, będę musiał skontrolować badaniami jaka dawka testa utrzymałaby testa ponad widelkami .Może i te 100,150mg tyg wystarczy .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12099 Napisanych postów 160560 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234933
Jezeli chcesz odpoczac od srodkow, to mozesz zrobic mostek na samym HCG nawet... jednak tutaj zdania sa podzielone czy takie dzialania maja sens. Jedni chwala, drudzy niekoniecznie. Na penwo nie bedzie to polecane kulturystom ktorzy planuja dalej ciagnac grubsze tematy i maja sporo masy miensiowej. W przypakdu innych osob mozna pokusic sie, aby sprobowac takiego rzowiazania.
Jezlei jednak zostawisz testa, to faktycznie okolice 100-120 mg na tydzien moze byc wystarczajace, bedzie to podobna ilosc, jaka produkuje nasze cialo naturalnie.
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 129 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1268
Czy w ilości 120 mg tygodniowo wbijać co 7 dni ? Czy rozbijać na dwie dawki w tygodniu dla utrzymania sterzenia ? I ile podawac hcg w czasie mostka ? I co ile dni ? Czy 500 jednostek co 2 dni będzie ok ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 567 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 15980
Ja schodziłem z bomby na dawki terapeutyczne pod okiem lekarza to pierwsza opcja było 100mg co 5 dni albo 50mg co 3 dni. Iniekcja co 7 dni to może być zbyt mało. Pewnie najlepsza opcja jest co 3dni ja tak też robilem i nie brałem przy tym żadnych inhibitorow aromatazy. Ale jak byś chciał też przy okazji odpocząć od strzykawki to myślę że ta opcje co 5 dni można spróbować też.

A HCG miałem różne opcje od 250j do 750j od 2 do 3 razy w tygodniu w zależności od samopoczucia ale czułem się ogólnie dobrze i cały czas 500j do każdego strzała HCG leci po prostu żeby nie komplikować


Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2023-08-31 10:59:44
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 129 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1268
Daje szacunek za pełna odpowiedź...Bardzo dziękuję za pomoc i życzę wam wszystkim zdrowia .Temat można zamknąć. Pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zbicie estradiolu nic nie pomaga

Następny temat

Spadek libido samopoczucia itd na cyklu

WHEY premium