Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
około 3500 kcal (200B, 120T, 400W)
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Brak
Opisz swój plan treningowy
3 razy FBW + 2 razy sporty walki = 5 jednostek w tygodniu
Cel cyklu
Przybranie mięsnia
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
15%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Stan zdrowia
Dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
1882
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
105 klatka, 120 martwy, przysiadów brak ze względu na konflikt panewkowo-udowy
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
298
Wiad
Dzień po to mają sens badania, gdy masz towar underowy, nie jesteś pewien działania, a masz za małe doświadczenie, aby je wyczuć. W przypadku aptecznego prolo nie ma co badać. Istotne jest badanie tuż przed podaniem kolejnej dawki. Wtedy wiesz, do ilu Ci spada. Generalnie - przyjmujesz niewielką dawkę, więc szału nie będzie. Jeśli wcześniej miałeś naturalnie wysoki test - a 757 to bardzo wysoko - może się okazać, iż na syntetycznym tuż przed kolejną dawką masz niżej. I efekt tak jak napisałeś - nic nie jest lepiej, a wręcz może być gorzej.
W takim razie jeżeli zwiększe do 150mg e4d to odczuje lepszy rezultat? Prolaktyne chce zbadać ponieważ wcześniej miałem problemy z zbyt wysoką i używałem dostinexu żeby ją zbić, coś czuję że teraz będe musiał podobnie ze względu na to, że znowu libido mi spadło i czuje się przemęczony, bez sił.
Szacuny
209
Napisanych postów
2106
Wiek
54 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
33665
Wszystko zależy od tego, jaki efekt chciałbyś uzyskać. Moim zdaniem przy >750 testu naturalnego nie ma podstaw TRT, a zatem wbijanie celem lepszego samopoczucia. Szczególnie, że do tego już ładujesz dostinex, zaraz ktoś Ci doradzi letrozol na estro, HCG i... po co? Rozchwiejesz się hormonalnie i trudno będzie wrócić do tego, co było wcześniej. A niewiele zyskasz. Pamiętaj, iż wiele osób uważa, że test syntetyk nie jest równoznaczny z testem endogennym. Innymi słowy ktoś kto miał naturalnie 300 niekoniecznie będzie się czuł lepiej na 400 syntetyku.
Jeśli natomiast chcesz wskoczyć na bombę to już zupełnie inna para kaloszy. Aczkolwiek dużo możesz stracić, jeśli Ci się to nie spodoba. Ja wykorzystałbym naturalny potencjał organizmu zanim majstrowałbym przy... hmm... w sumie 4 hormonach.
A tak w ogóle: ankieta działu!!! [sorry Łodzianin, nie mogłem się powstrzymać... zawsze chciałem to zrobić]
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
298
Przecież jest ankieta działu cała uzupełniona od samego początku.
Nie stosuje dostinexu od ponad 2 miesięcy, stosowałem 4 tygodnie żeby zbić prolaktyne, która zmniejszyłem. Opisałem cała sytuacje dlaczego podjąłem taka decyzje i co chce uzyskać. Mam wrażenie ze wybiórcze spojrzałeś na mój temat. Jestem już po 4 iniekcjach, wiec zakończenie w tym momencie będzie bez sensu, bo i powrót do normy może nie być tak prosty, ze odstawię tylko testo i cześć. Jeżeli powiedziałem A to muszę powiedzieć B i dokończyć co zacząłem, chce dociągnąć do 20 tygodni, dlatego napisałem post czy zwiększyć dawkę, czy zostawić ja, czy dodać hcg czy nie dodawać.
Także prosiłbym żebyśmy bazowali na tym co jest i co mam robić dalej, niż to czy powinienem wchodzić na testo czy nie.
Szacuny
209
Napisanych postów
2106
Wiek
54 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
33665
To już mądrzejsze głowy od mojej... czyli praktycznie wszystkie... muszą Ci odpowiedzieć na te pytania. Jesteś po 4 iniekcjach... niejeden tu przyjmuje kilkaset rocznie... od ćwierć wieku lub więcej...
Za bardzo wierzysz w leki i badania. Miałeś podwyższoną prolaktynę i sruuu dostinex. Teraz minimalnie estro - już pytasz o inhibitor...
Co do HCG to opinie są sprzeczne.
Dla mnie ankieta jest niejasna - na przykład 1900kcal dla dwumetrowego stukilowego chłopa jako podstawowa przemiana materii? Nadwyżka kaloryczna 84% PPM? Cel ma się nijak do planu treningowego. Dlatego sądziłem, że wypisałeś ją... hmm... nieszczególnie się przywiązując.
OK - poczekaj na odpowiedzi mądrych głów. Powodzenia!
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
298
Wiad, dostinex poszedł od endokrynologa, sam sobie nie włączyłem go. Jestem początkująca osoba w te klocki, dlatego pisze o radę i sugestie innych, napisałem wszystko jak wyglada dieta, jak wyglada mój tryb treningowy w tygodniu, jak masz uwagi żeby coś zwiększyć, coś zmniejszyć to chętnie wysłucham, bo zbieram wiele informacji i próbuje sobie znaleźć złoty środek i to co będzie ze mną spójne. Wiem ze 4 iniekcje umywają się do osób które od lat są tutaj na forum, ale każdy od czegoś zaczął :D a myśle ze te 4 iniekcje spowodowałby ze samo z siebie do poprzednich wartości tak łatwo nie wróci. Dlatego jak już podjąłem ta decyzje to nie ma wyjścia Haha
PPM to wynik z kalkulatora z internetu który użyłem, może złe to obliczyłem, natomiast miałem konsultacje z dietetykiem apropo kalorii które muszę przyjmować i te 3500-3600 mam trzymać i rotować w zależności od wagi. Akurat zapytałem o zbicie estro ze względu na to ze dostałem takie zalecenie, a ze chce mieć świadomość co robię i dlaczego to robię oraz poznać opinie innych w tym temacie.
Szacuny
209
Napisanych postów
2106
Wiek
54 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
33665
Spoko. No więc ja już się wypowiedziałem. W Twoim wieku i przy Twoim poziomie testu zostałbym naturalem. Po 4 iniekcjach 100mg powinieneś szybko wrócić do normy. Endo Ci powie, iż próbne TRT dla pacjentów z hipogonadyzmem trwa pół roku. I potem - jeśli nie spełnia oczekiwań - lek po prostu się odstawia. Zazwyczaj nie ma potrzeby PCT. Ale masz rację - trudniej będzie wrócić do normalności po 4 niż po 2 szotach. Po 10 też będzie trudniej niż po 4 itd.
Jeśli chcesz ryzykować zdrowiem/życiem to wejdź na tzw. bombę. Łodzianin Ci pewnie zaproponuje 250mg e5d jako standard na początek. Do tego HCG, exe jeśli potrzeba (zazwyczaj 2x po pół w tyg.). Ale! Do tego dieta i konkretny trening - skoro chcesz mięśni to raczej nie FBW, a split. I raczej 4-5 razy w tygodniu niż 3. Po prostu musisz dać bodziec (trening) i budulec (dieta). Testosteron to taki katalizator.
Czekaj na opinie mądrzejszych, bo ja tu już nic nie wymyślę. Powodzenia!
Rico789
