SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masteron a regeneracja

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 816

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33125 Napisanych postów 23198 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278126
Pytanie o masterka długiego i regeneracje . W sumie brałem rok temu ale tylko flakonik tak bardziej zapoznawczo a teraz na redukcji na wylocie kończe już 3 flakon ( 15 tydzień i koniec ) małe ilości bo 200e3d . Chodzi o regenerację i czy master tak działa bo już nie wiem jak sobie to tłumaczyć . Moje BMR 1560 , redu zacząłem od 2400 bo zero 2670 +- , i aktualnie mam 1800-1900 kca od 2-3 tygodni l wiec dość nisko ;/

START redukcji 1.marca jednak cały miesiac cały czas jakieś problemy ( infekcje , jelitówki , rwa kulszowa itp) więc na dobrą sprawę ruszyłem bez przerw koło 20.03 .

Treningi na start to SIŁA 4x + cardio 2x 20min i stopniowo sobie zwiększałem a od około 10 maja leci bardzo dużo treningów bo idę po najlepsze docięcie jakiego jeszcze nie miałem i już wiem że to zrobie :) Aktualnie tak wygląda tydzień ( praca siedząca prawie całe dni )

Poniedziałek - Środa - Piatek - Niedziela

Rano na czczo rowerek 30-40 minut koło 17stej Siła +- 70 minut + bieznia 30-40minut

Wtorek - Czwartek -Sobota

Rano rowerek 30-40 minut Wieczorem rowerek 30-40 minut

Wychodzi około 18 sesji w tygodniu

Jak chodzi o sen to od zawsze śpię mało ( 6h +-) teraz od ponad tygodnia automatycznie budze się codziennie o 4- 4.30 i wstaje sobie pracować na laptopie ( średnio usypiam o 12-1 bo o 6 leci JOHA 30mg i potem bezsennosć totalna i ja funkcjonuje jak nigdy , cały dzien taki power że mnie nosi , mogę biegac , skakać , banan na twarzy całe dnie , Czuję się cudownie wiec zastanawiam się co na mnie tak działa bo to nie jest normalne

Miska 90% dopięta i poza uczuciem głodu w ciągu dnia wszystko mi się podoba , redu kończe wnet więc nie będę męczył organizmu dalej ale zastanawia mnie ten power

Aktualnie leci

Cypio 250 e3d + Master 200 e3d + HCG 500 e3d , sally 32mg od 6 tygodni a wczesniej stopniowo zwiekszane ( w sumie już ponad 2 miesiace , Joha HCL aktualnie 20mg rano i 30 wieczorem. )


Dziś w sumie za cały dzień zaliczyłem 3 h treningów i to na przyzwoitym poziomie a nadal samopoczucie bajka .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94781 Napisanych postów 364784 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670077
Master-dht
Dht u większości tak się właśnie sprawdza

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33125 Napisanych postów 23198 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278126
Dzięki :) to już sprawa wyjaśniona bo w życiu tak nie maiłem , teraz to samo że o 00.00 oczy jak po speedzie i zero chęci na spanie ( usnąłem koło 1) a o 5 cyk z automatu się sam budze i już z bananem na twarzy sidzę w pracy i rozmyślam jak spędzić weekend żeby go maksymalnie wykorzystać . Ps, zresztą widzę ze ty też ranny ptaszek bo czesto gesto juz posty piszesz o 5+- :).
Dodam jeszcze na koniec że pomimo sporej aktywnosci i niskich kcal konar płonie samoistnie od rana do wieczora co bywa wkurzajace , ogólnie taki stan z tą chęcia życia i powerem pasuje mi strasznie ale wiem ze co za duzo to nie zdrowo bo bańka może pęknąć i że z masterka schodze już na dniach to liczę że wnet wrócę do normalnego funkcjonowanie ( mniejsze zużycie organizmu )
Dzięki



Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2023-06-03 05:28:10

Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2023-06-03 05:28:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94781 Napisanych postów 364784 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670077
Konar też od dht właśnie no ja też od lat nie śpię za dużo ,co bywa często wkurzające jak się obudzisz o 3 i koniec spania
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632
Jak się wysypiasz to tylko pozazdrościć bo taka redukcja zapewne jest znacznie przyjemniejsza.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3418 Napisanych postów 1921 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17389
Mi masteron też służy, na redukcji w większej dawce ale nawet na masie jakies śladowe ilości dodajemy i nie narzekam na samopoczucie/sen
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33125 Napisanych postów 23198 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278126
althetic
Mi masteron też służy, na redukcji w większej dawce ale nawet na masie jakies śladowe ilości dodajemy i nie narzekam na samopoczucie/sen

Ja ogólnie jeszcze zauważyłem że zanim wszedłem na mastera to miałem dość często saidy pomimo uregulowanych widełkach hormonów ( estro głównie ) i często dopadała mnie senność w ciągu dnia chwilowe osłabienie będąc na wysokich kaloriach i nie mając takiej aktywności jak teraz . Odkąd bije mastera to nawet zmniejszam ilość aromasin a i tak czuję się niebo lepiej no ale tutaj z tego co czytałem to master tak właśnie działa że blokuje konwersję co może wpływać na samopoczucie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94781 Napisanych postów 364784 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670077
Dokładnie może w części blokować ,bo część osób mylnie myśli że działa jak ia

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sterydy a trening na sucho

Następny temat

REDUKCJA CLEN+CARDARINE+YOHIMBINE

WHEY premium