SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pas obciążeniowy

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2813

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 164 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1224
Witam, bardzo potrzebuje pasa obciazeniowego tak 4.5-5kg. spedzilem mnostwo czasu szukajac obojetnie jakiego, kiedys znalazlem 1 lecz zgubilem link i znowu po 2h szukania poszly w las. Moze ktos zna jakies dobre nie drogie sklepy z takim wlasnie obciazeniem na pas?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1643 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16475
Weź zwykły pas jak do MC, weź kawał solidnej linki i po prostu przywiąż do tego obciążenie A jak jesteś bardziej kreatywny to daj do tego może jakieś haczyki żeby można było po prostu zaczepić obciążenie o pas i z głowy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 164 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1224
radzisz bym takie obciazenia jak hantle na pas dal? hm, to prawie to samo jak wlozenie ich do kieszeni : P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 217 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1087
Koledze chyba chodziło bardziej o obciążenia które zakładasz na sztangę na hantle - tzw. talerze.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 262 Napisanych postów 720 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9282
Ja zakupiłem taki w okolicach 70zł
Do 30kg jest wygodny jak więcej obciazenia to już czuć na biodrach że ciśnie ale ciężar musi być ciężki :)
Polecam
Do MC nie mam bo do 140kg moim zdaniem zbędne pasy itp trzeba wzmacniać stabilizatory a nie usztywniać się pasami.








Zmieniony przez - Arikes w dniu 2022-10-16 13:22:21

Rutyna to klucz do sukcesu, nigdy nie będziesz w 100% na coś gotowy, buduj tą gotowość każdego dnia!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Też dobra opcja to po prostu kupić łańcuch w sklepie budowlanym dotną ci taki długi jaki chcesz plus masz gwarancję że się nie zerwie jak w tych tanich pasach na aledrogo sam używam tego rozwiązania do 50 kg nie boli za bardzo
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pliss... Sprawdzcie Mi Plan Treningowy

Następny temat

klatka - zmiana treningu

Shoty
Polecane artykuły