SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odblok

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 470

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

110

Wzrost

190

Obwód ramienia

45

Obwód klatki

.

Obwód uda

.

Obwód talii

.

Staż na siłowni

5 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Pierwszy

Opisz swój plan treningowy

Trening siłowy 5 razy w tygodniu +praca fizyczna

Cel cyklu

Redukcja tkanki tłuszczowej i poprawienie masy mięśniowej

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 24 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 116
Witam panowie. Pierwszy cykl dobiega końca, chciałbym trochę odpocząć i do drugiego podejść bardziej profesjonalnie na wiosnę. Czas na odblokowanie i stad moje pytanie czy ktoś by podpowiedział jak to dokładnie powinno wyglądać. Czytałem dużo i oglądałem filmy z poradami ale chce jeszcze tu zapytać. Nikt mnie nie prowadzi sam się uczę. 23 lat
Cykl będzie trwać 18-19 tygodni. Cały czas ta sama dawka testosteron enanthate 300 mg e4d po 0,6ml. W lipcu robione badania na testosteron dwie doby po strzale, zakres referencyjny był: 142-923 ng/dl u mnie pokazało 1743. Przed cyklem zaopatrzyłem się w jedną paczkę hcg ANT Pharma, 2 paczki clomidu i jedną paczkę provironu. Mieszkam za granica i mam bardzo ograniczoną możliwość zrobienia badań. Podpowie mi ktoś jak to dobrze rozegrać?


Zmieniony przez - Dawid123455 w dniu 2022-09-18 21:30:19
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
Wrzuć pełna ankietę
Wrzuć aktualne badania i badania przed cyklem
Podajesz HCG podczas cyklu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 24 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 116
1. WIEK: 23
2. WAGA: 110
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl test enan.
8. TRENING: 5 razy w tygodniu trening siłowy +praca fizyczna
9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:



Tak jak napisałem do drugiego cyklu chciałbym podejść bardziej profesjonalnie, z większa wiedzą. Niestety osoba z która zaczynałem powiedziała mi ze badan nie trzeba robic ze to nie problem i można zaczynać. Wiec ich nie zrobiłem. Zrobiłem te jedne w lipcu
HCG nie brałem jeszcze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Bardziej profesjonalnie do nast cyklu, czyli z dietą już.. Opisz swoje osiągi na tym cyklu. Bez badań to pct wygląda jak totolotek, trafisz albo i nie..

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94771 Napisanych postów 364765 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670030
to gdzie jestes ze nie mozesz badan zrobić?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632
Za mało masz HCG. Ze 3 opakowania minimum. Clomid styknie, proviron nie jest konieczny tutaj. Musisz zbić estradiol i prolaktynę o ile są ponad widełki np. symexem i cabaserem. Brak badań to strzał w kolano.


Zmieniony przez - master7711 w dniu 2022-09-19 17:42:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 24 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 116
Co do osiągnięć to zbiłem trochę fatu, masa mięśniowa się zwiększyła. Słabo z dietą szło to i efekty nie maksymalne.


W belgi siedzę na wiosce. 6 dni w tygodniu praca.

Wiem że bez badań jest słabo. Doradźcie mi co mam zrobić. Ciągnąć cykl czy schodzic w ciemno bez badań…
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94771 Napisanych postów 364765 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670030
ja bez badan bym nie schodził
ale to zalezy jak twoje zdrowie morfologia lipidy itp

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 24 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 116
To co będzie w tym przypadku najlepsza opcją? Zrobić mostek i lecieć do grudnia dalej? W grudniu będę w Polsce i mogę badać krew normlanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632
Ja bym ciągnął normalnie cykl do grudnia w takim razie. przy czym trochę kicha bez tych badań nawet na cyklu te E2 i PRL trzeba by skontrolować. Hcg bij na cyklu jeżeli tego nie robisz to zacznij.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 24 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 116
Ile tego hcg?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ostaryna MK-2866 pierwszy cykl prozdrowotny, staw łokciowy, dawka, czas trwania, za wysokie FSH

Następny temat

Kilka pytań początkującego

WHEY premium