sprinter94
WIEK: 28
2. WAGA: 90
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 120
-udo: 65
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat
6. DIETA:
-białko: 2-2.5g
-węglowodany: reszta
-tłuszcz: 30% z dziennego.
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 2x/week upper + 2x/week lower
9. CEL CYKLU: siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie enantat 250mg e3d + arimidex e3d
11. POZIOM BF%: ok. 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3000 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 200
-przysiad: 160
Cześć,
jestem właśnie na pierwszym moim cyklu od 2.5 tygodnia. Pierwsze 1.5 tygodnia samopoczucie świetne, libido bardzo wysoko, ogólna siła i energia do działania. Od około tygodnia znaczny ogólny spadek samopoczucia i libido. Dziś jest totalna tragedia, libido zerowe, brak chęci do czegokolwiek, aż płakać się chce.
W poniedziałek idę na badania kontrolne, planuje sprawdzić Testosteron i Estrogen.
Prośba o pomoc co powinienem zrobić ze sobą. Chce się doprowadzić do stanu używalności jak najszybciej.
2. WAGA: 90
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 120
-udo: 65
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat
6. DIETA:
-białko: 2-2.5g
-węglowodany: reszta
-tłuszcz: 30% z dziennego.
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 2x/week upper + 2x/week lower
9. CEL CYKLU: siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie enantat 250mg e3d + arimidex e3d
11. POZIOM BF%: ok. 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3000 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 200
-przysiad: 160
Cześć,
jestem właśnie na pierwszym moim cyklu od 2.5 tygodnia. Pierwsze 1.5 tygodnia samopoczucie świetne, libido bardzo wysoko, ogólna siła i energia do działania. Od około tygodnia znaczny ogólny spadek samopoczucia i libido. Dziś jest totalna tragedia, libido zerowe, brak chęci do czegokolwiek, aż płakać się chce.
W poniedziałek idę na badania kontrolne, planuje sprawdzić Testosteron i Estrogen.
Prośba o pomoc co powinienem zrobić ze sobą. Chce się doprowadzić do stanu używalności jak najszybciej.
Krzysztof Piekarz
Gucio547
lodzianin1
taka ilość ari do ilosci testa to dużo
