SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Teść solo

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 558

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

75

Wzrost

179

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

2 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Białko 2,5g/kg Tłuszcz 0,6g/kg Węgle 6,5g/kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Pierwszy cykl

Opisz swój plan treningowy

FBW 4x w tygodniu

Cel cyklu

Masa siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

-

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

17-18

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ektomorfik

Stan zdrowia

Bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

95 ławka , reszty maxów nie robiłem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 141 Wiek 24 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2433
Cześć,
Lecę 5 miesiąc teścia solo 250 cypio e4d i nie chciałbym z niego schodzić , jaki czas mogę być na cyklu samego teścia żeby nie było większych problemów z odblokiem ? Raz w miesiącu jeszcze jest hcg 5000 iu rozbite na dwa strzały po 2500 , na zimę planuje dołożyć dece żeby troszkę przymasować bo aktualnie leci lekkie redu przed masą czy warto przed tym zrobić mostek lub wjechać na offa?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3799 Napisanych postów 18492 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205759
Badania jakies zrobiles przed cyklem oraz w trakcie?

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 141 Wiek 24 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2433
Mam z przed cyklu morfologie ,teścia, estro i wszystko było w normie . Teść i estro w środku widełek . Badam się aktualnie raz na 1-2 miesiące i prolka w normie estro zazwyczaj też czasami lekko za wysoko lub leciutko za mocno zbite, morfo troszkę rzeczy aktualnie podwyższone . Są wrzucone w moich poprzednich postach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3799 Napisanych postów 18492 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205759
Wrzuć tutaj aktualna morfologie

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 141 Wiek 24 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2433
Aleks
Wrzuć tutaj aktualna morfologie


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 141 Wiek 24 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2433
ktoś coś?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3799 Napisanych postów 18492 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205759
Nie jest zle, norma na cyklu.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 141 Wiek 24 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2433
Jaki czas mogę lecieć solo by potem nie mieć problemu z odblokiem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3799 Napisanych postów 18492 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205759
Wazne zeby najlepiej na stale dawac HCG np 2 x w tygodniu po 500 iu.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 141 Wiek 24 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2433
A ile w lodowce może leżeć hcg ? Bo wychodzi wtedy 5 tygodni jedna fiolka , nie straci ona właściwości ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3799 Napisanych postów 18492 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205759
Spokojnie może leżeć

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Badania do kontroli

Następny temat

Walka z PCT po Trenie

forma lato