Olimp Top Mass vs. Profi Whey Mass

zależy od wykorzystania ja jestem taką osobą wilii 2 kromki z masłem orzechowym i tyje 2cm w brzuchu
wiem z doświadczenia ze nawet bajery w gain fascie nie pomagaja takim osobom jak my, ale mieszanki białka i wegli po treningu może być, ew. do ładowania na CKD..

o qrde... ja opycham się smażoną mięsiną na okrągło... jem na kolacje smażone kiełbasy z cebulką i tym podobne sprawy i tłuszczu u mnie nie uświadczysz... hmm... może troche ale to tak drobna ilość że nawet jest wskazana :) aaa no i łykam profi lub jak teraz monster massa od razu przed snem...

Top Mass słabo się rozpuszcza

Charnuchok sorki ze jestem troche upierdliwy ale nadal czegos tutaj nie panimaju :(
Jezeli twierdzisz ze: "bulk ma wiecej białkam które nie otłuszcza, a mniej wegli - ktore otlusczają - z tym że zachowuje tą samo ilość kalorii co zwykły gainer 15-20% a przecież o kalorie w diecie sie zawsze rozchodzi?.. "
To jezeli dobrze wnioskuje to nie ma sensu kupowac gainera poniewaz bulki:
- zawieraja ta sama ilosc kalori co gainer
- powiedzmy ze nie otluszczaja tak bardzo jak gainer
Tak?

sprawa jest prosta:
masz skłonność do otłuszczania gainery i bulki nie są dla Ciebie...

O qurde ale uproszczenie:(
W kazdym razie dzieki za opinie!
Moze ktos jeszcze?

wiadomo że bulki nie otłuszczą jak gainer.. ale i tak nie są aż tak dobrą alternatywą dla zwykłego jedzenia!
Każdy proszek /gainer, bulk/ i zawarte w nim węglowodany rozłożą się szybciej w orgnizmie niż te z jedzenia, a za czym idzie wiecej odłoży ci się tłuszczu zapasowego.
Najlepsza pora na gainer to zawsze po treningu - wtedy takiego rodzaju "posiłek" jest nawet wskazany

zastanawia mnie fakt po co ludzia ze sklonnosciami do otluszczania dostarczanie jakichkolwiek wegli z odzywek...?
wartosci ww z jedzenia nawet dla roslego byczka ze sklonnosciami do tycia sa tak male ze az trudne do utrzymania na takim poziomie...

nie każdy ma czas szykowac jedzenie i miec czas na spozycie ciepłego posiłku

I wlasnie dlatego ktos kiedys wymyslil odzyweczki :)