SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Od grubasa do...?-Blog zobaczymy co osiągnę...

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 28111

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Aleks
Widac ze smalec schodzi


Zobaczymy jak trener rozpisze ale duża szansa że na poczatku marca będzie 7 z przodu wagi. Dol brzucha narazie oporny. Za to boczki fajnie sie ruszyły.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Życie się zj**alo na maksa to chociaż forma sie poprawia...
Waga 83,7kg.
Na dwa tygodnie kcal w górę DT 2750. Tym 40W intra. DNT 2500.

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2424 Napisanych postów 4850 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44260
No i to jest progres! Oby tak dalej.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Psycho Dad
No i to jest progres! Oby tak dalej.

Coś tam sie zmienia ;) nie mozna też szaleć. To już 10 miesiąc. 35kg w dol etc. Organizm musi mieć poczucie, że to nie stan klęski :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Odkopalem kazeine...strzal w dziesiątkę.


1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Dziś jakos 10 miesiąc redukcji mija...






Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2022-02-09 10:39:43

Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2022-02-09 10:40:18
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 120 Napisanych postów 233 Wiek 35 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 15341
Klasa sama w sobie !
Jeszcze chwila i można zacząć powoli budować
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Bez przesady. Nadal planuje powolny rekomp. Na pewno lepiej wolniej z dolozeniem mięsa niż strikte redu. Jednak fakt efekt już jakis jest.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 630 Napisanych postów 1506 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53747
Kawał dobrej roboty. Stopniowo, rozsądnie i do przodu. Tak trzymaj.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
diablo1
Kawał dobrej roboty. Stopniowo, rozsądnie i do przodu. Tak trzymaj.


Trener czuwa :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zacmienie mózgu po testosteronie

Następny temat

Jak długo ciągnąć cykl

forma lato