Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
3 lata ON - test, tren, deca, NPP.
Opisz swój plan treningowy
Split
Cel cyklu
Powolny rozrost jakościowy. Masówka na pazdziernik
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
4 tygodnie temu 500mg enena oraz 500mg deca
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
Nie wiem
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Chudniecia
Stan zdrowia
Bdb
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Klatka 168kg. Przysiad 150kg. Martwego nie robię.
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
19
Napisanych postów
302
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8303
Witam,
Ten rok był jaki był niestety. Cel jakaś forma do zrobienia na wrzesień.
Ogólnie około 3 lat ON oczywiście z przerwami na mostek.
Aktualnie od 2 miesięcy mostek 250 mg enan e7d. Wcześniej przez 14 tyg leciał enan 500mg week oraz deca 500mg week.
Plan jest taki:
1-16 enan 250mg week
1-6 NPP 100mg e2d
6-16 tren 100mg e2d
6-16 master 100mg e2d ( master pierwszy raz w życiu)
12-16 oxa /wino
Hcg tak jak dotychczas 500 UJ dwa razy w tygodniu.
Szacuny
112
Napisanych postów
235
Wiek
45 lat
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
1096
Tren juz namiesza, to największa trucizna, ale to już pewnie wiesz ;) nie wiem czy jest sens cis więcej, zobacz jak się będziesz czul, chcesz zredukować? Bo Tren to raczej w tą stronę?
Szacuny
19
Napisanych postów
302
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8303
Na trenie zawsze czuję się dobrze, tak samo morfo dobrze. Przy maks dawkach 100mg e2d. Tak tren na lekka wycinkę, ale na trenie również robię duży progres jakościowy. Nigdy też nie brałem więcej niż dwóch środków. Także myślałem nad dołożeniem trzeciego. Ewentualnie myślałem o boldzie w tle 500mg e7d. Ale wydaje mi się, że bold namiesza więcej niż master. Ale tutaj zdaje się również na Wasza opinie
Szacuny
112
Napisanych postów
235
Wiek
45 lat
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
1096
Pytanie na co liczysz przy 3 środku? Jak już będzie niski bf to można mastera dodać, ale wydaje mi się lepiej na początek zostawić Test i Tren, z dieta zejść na ujemny bilans i ciąć. Jak już nie będzie zadowalającego progresu to dodać jakiś spalacz i to wystarczy, aby zrobić ładę redukcje.