SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Forma lato

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 696

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

32

Waga

108

Wzrost

190

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

119

Obwód uda

70

Obwód talii

89

Staż na siłowni

10 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

3 lata ON - test, tren, deca, NPP.

Opisz swój plan treningowy

Split

Cel cyklu

Powolny rozrost jakościowy. Masówka na pazdziernik

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

4 tygodnie temu 500mg enena oraz 500mg deca

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Nie wiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Chudniecia

Stan zdrowia

Bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka 168kg. Przysiad 150kg. Martwego nie robię.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 302 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8303
Witam,

Ten rok był jaki był niestety. Cel jakaś forma do zrobienia na wrzesień.
Ogólnie około 3 lat ON oczywiście z przerwami na mostek.

Aktualnie od 2 miesięcy mostek 250 mg enan e7d. Wcześniej przez 14 tyg leciał enan 500mg week oraz deca 500mg week.
Plan jest taki:
1-16 enan 250mg week
1-6 NPP 100mg e2d
6-16 tren 100mg e2d
6-16 master 100mg e2d ( master pierwszy raz w życiu)
12-16 oxa /wino
Hcg tak jak dotychczas 500 UJ dwa razy w tygodniu.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3796 Napisanych postów 18481 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205693
Jak dla ponad 100 kg to malo tego testa, i jak juz bijesz pozostale srodki co 2 dni to dalbym testa propa tez co 2 dni (100 mg)

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 302 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8303
Rzeczywiście Aleks wkradł się błąd. Miało być 500mg week.
Dając propa e2d będę miał 300mg testa nie za mało?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
4 srodki w pewnym momencie to nie wiem na co Ci biorąc pod uwagę ze byles na mostku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 235 Wiek 45 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1096
Wino, Master, Tren w tym samym czasie to lipidy i krew będą słabo wyglądały, może przemysł to jeszcze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 302 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8303
Orale można odpuścić- nie widzę problemu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 302 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8303
Jeśli zostanie test i tren co mogę ewentualnie dodać by nie zaburzyć lipidow i krwi. Badania u mnie na trenie w widelkach wszystkie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 235 Wiek 45 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1096
Tren juz namiesza, to największa trucizna, ale to już pewnie wiesz ;) nie wiem czy jest sens cis więcej, zobacz jak się będziesz czul, chcesz zredukować? Bo Tren to raczej w tą stronę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 302 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8303
Na trenie zawsze czuję się dobrze, tak samo morfo dobrze. Przy maks dawkach 100mg e2d. Tak tren na lekka wycinkę, ale na trenie również robię duży progres jakościowy. Nigdy też nie brałem więcej niż dwóch środków. Także myślałem nad dołożeniem trzeciego. Ewentualnie myślałem o boldzie w tle 500mg e7d. Ale wydaje mi się, że bold namiesza więcej niż master. Ale tutaj zdaje się również na Wasza opinie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 235 Wiek 45 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1096
Pytanie na co liczysz przy 3 środku? Jak już będzie niski bf to można mastera dodać, ale wydaje mi się lepiej na początek zostawić Test i Tren, z dieta zejść na ujemny bilans i ciąć. Jak już nie będzie zadowalającego progresu to dodać jakiś spalacz i to wystarczy, aby zrobić ładę redukcje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 302 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8303
Dziękuję za konstruktywną opinie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

clomid - osłonki?

Następny temat

Turek

WHEY premium