odnosnie chromu sa zdania podzielone, bo nie wykazuje w badaniach nic szczegolnego, jednak jest tani i nie zaszkodzi go suplementowac.
zerknij na
ALA
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_ALA-opis39093.html
BERBERYNA koniecznie HCL
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Berberyna_HCL-opis40351.html
chrom od swansona gites
https://sklep.sfd.pl/Swanson_Chromium_Picolinate-opis30244.html
i masz kompletny miks jednak musisz pamietac ze to jedynie dodatki, warto cukier skonrtolowac.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]