Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Obecnie na deficycie
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Ostatni bold i test
Opisz swój plan treningowy
Obecnie push pull legs
Cel cyklu
Redu, masa, ubicie
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Kilka miesiecy
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Stan zdrowia
Db
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Lysy
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Maxow nie robie ale para jest :)
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
65
Napisanych postów
632
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
73305
Po kilku tygodniowej przerwie związanej z zamkniętymi silkami wracam ze świeża głową. Juz od 3 tygodni regularnie trenuje i stabilizuje zarcie. Troche się zapuściłem więc chciałbym przeprowadzić kilkutygodniową redu i pozniej wejść na mase. Myslalem zeby na redu wrzucić sam test 250mg/week i w momencie jak będzie już ok wejść na mase.
Myslalem o test +deca i ewentualnie masteron ale nigdy go jeszcze nie brałem dlatego pytam czy warto dorzucić do deki czy np zrobić coś takiego jak
1-16 deka
1-16enan/cypio
I pozniej wejść na
17-? master
17-? test
Nie lubię częstego kłucia więc myślałem o master e ewentualnie
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Bold długo się rozkręca i dawki są wysokie szybko ci się skończy jak masz możliwość zamień u dilera na coś innego albo kup więcej zamiast symex możesz armidex albo cokolwiek co ma substancje aktywne z tych 2 leków a co do łączenia DECA bold nie ma problemu tylko sprawdzasz gęstość krwi w morfologii
Szacuny
1010
Napisanych postów
2491
Wiek
38 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
24423
Sam test z deką wystarczy...mastera e zostaw sobie na kolejną redukcję jak już będzie przyzwoity BF... lepiej pociągnij dłużej deka z 20tyg + , możesz też bolda dorzucić bardzo fajne połączenie...
Szacuny
1010
Napisanych postów
2491
Wiek
38 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
24423
1-16 test 500mg week 1-16 deka 400/500mg week (później można podbić) 1-16 bold 500/750 week
Te 16tyg to takie minimum dla deki i bolda , śmiało możesz lecieć dłużej tylko pamiętaj sprawdzić morfologie bold lubi podnieść wyniki i oczywiście prolka przy dece...
Szacuny
65
Napisanych postów
632
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
73305
Dzieki panowie,w takim razie na pewno polecę deke i testa i jeśli fundusze pozwolą dorzucę boldka. Na zbicie prolki cabaser czy coś innego? Za kilka dni zrobię zamówienie u dila. Cos można jeszcze pokombinować gdybym nie dorzucał boldka czy po prostu zrobić np. 1-16deka 400mg 1-18 test 500mg I styka?
Szacuny
1342
Napisanych postów
3490
Wiek
41 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
54793
Tak jak wyżej koledzy napisali 16 tygodni jest ok. U mnie deka szła najdłużej. jakoś 32;tygodnie i nie żałowałem, jak wroce do niej to znów tyle polecę.
Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-06-10 19:15:37
Szacuny
65
Napisanych postów
632
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
73305
Zabaczymy jak wszystko bedzie szło, nie ukrywam że pierwszy raz jestem tak zmotywoeowany i nie robię głupiej masy. Najpierw na teściu chce przeprowadzić dobra redukcję z dopiętą micha ewentualnie jakiś spalacz i w momencie gdy już będę zadowolony wejdę na mase więc możliwe że okres masowy przedłuży się jeśli wszystko dalej fajnie będzie szło. Warto podbijać dawkę czy zostać na jednym poziomie. Na poczatek myślałem o dece 400 i test 500 week?