Matcha tradycyjna

Hej,

Ostatnio pije sobie Matche tradycyjną i zastanawiam się nad rolą jej w suplementacji?

Wiadomo, że L-teanina oraz cała masa antyoksydantów działa super. Dodatkowo mamy zwiększoną diurezę. Zastanawia mnie tylko jak to porównać do EGCG i czy taka tradycyjna wersja koncentratu może być ciekawą alternatywą. Sam stosuje codzienny drink z 5g i efekty są przyjemne. Choć "zielony" jestem aby nie subiektywnie ocenić wartość tej herbatki.

W internecie jest bardzo wiele ciekawych artykułów wychwalających ten specyfik. Jednak tak jak w internecie jest tam też dużo głupot i nie sprawdzonych informacji. Jeśli ktoś jest chętny podzielenia się wiedzą to będę rad i odwdzięczę się SoG-iem :D

Ma się tak samo jak inne herbaty, np zielona, czy jakieś inne ziółka, pokrzywa, jakiś korzeń żen szenia. Możesz popijać sobie dla zdrowotnosci

To mnie zasmuciłeś, liczyłem że trochę więcej będzie w tym pozytywnych właściwości. Wręcz łudziłem się że zastąpię nią wyciąg z zielonej herbaty. Kosztuje to 250zł za 100g jednak jeśli efektów brak to sobie odpuszczę przynajmniej tą drogą a wezmę taką zwykłą.

Ja bym tyle nie wydał, chodzi mi o to że cudów nie oczekuj jakichś po wypiciu tej herbaty, no chyba że nie szkoda Ci co miesiac tyle na herbate wydać, co do antyoksydantów do walki z rodnikami zielona herbata normalna styknie.

Chyba złapałem się na insta marketing

Nie do końca, faktem jest że ma o wiele lepsze/mocniejsze działanie ale czy jest to warte ceny, jak chcesz kup sobie małe opakowanie i sprawdź czy widzisz zauważalne różnice.

Matche a zielona herbata to porównanie jak malucha do porsche

No powiedzmy że coś w tym jest.

Matcha jest najmniej przetworzoną z herbat, sam często pijam. Bogata w antyoksydanty, ale nie robiłbym z niej złotego środka na wszystko. Równie dobrze można kupić bardzo dobrą kawę i będzie ten sam efekt.