Z góry dzięki za odpowiedź i mam nadzieję że jakoś pomożecie
...
Napisał(a)
Witajcie. Doznałem kontuzji skręcenia stawu skokowego z naderwaniem i przez tydzień miałem założoną szynę.Później miałem chodzić w okresie przez 6-8 tygodni i po 6 tygodniach mogłem zacząć powoli biegać żeby zacząć obciążać powoli kostkę. Jednak po 6 tygodniach pojechałem na badanie USG i powiedzieli mi tam że jeszcze 6 tyg mam zakaz ćwiczenia. Czy to jest wogóle możliwe jak mówili że 8 tygodni to maks?
Z góry dzięki za odpowiedź i mam nadzieję że jakoś pomożecie
Z góry dzięki za odpowiedź i mam nadzieję że jakoś pomożecie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Tak okazało się że to już się jakiś czas temu dobrze zagoiło i mam ograniczoną bardzo duchowość stawu.mam praktycznie cały zablokowany i dlatego mnie bolała kostka jak próbowałem biegać czy piłkę kopnąć inaczej niż pasówką
...
Napisał(a)
a przez ten pierwszy okres zalecany jesteś pewny ze stosowałeś się do wszytkich zaleceń nie obciazania stawu?
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
Jak pobadaniu obrazowym stwierdził ze słabo się regeneruje to wydłużył czas, nie zawsze da się powiedzieć że 3 tygodnie i będziesz zdrowy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
USG prawego stawu skokowego:Nie stwierdza się patologicznej ilości płynu w stawie skokowy,w stawach wstępu i śródstopia.
Nieco niejednorodna struktura górnego odcinka ścięgna mięśnia prostownika długiego palucha.
Niejednorodna struktura i niewielki obrzęk więzadła Piszczelowo-skokowego (gorące się naderwanie)- pasmo środkowe w mniejszym stopniu przednie.
Nieco zwezona szpara stawu skokowo-łydkowego od strony przyśrodkowej z obecnością b.drobnych nierówności na krawędzi kości łódkowej
Zarysy powierzchni dystalnych odcinków kości piszczelowych i smakowych są prawidłowe.
Obrzęk więzadła strzałkowo-skokowego przedniego,bez cech naderwania.obraz pozostałych więzadeł stawu skokowego,stawów wstępu i śródstopia jest prawidłowy.
Obraz ścięgien mięśni strzałkowych i obraz ścięgna portowego wraz z przyczepem kostnym jest prawidłowy.
Mam nadzieję że to coś pomoze
Nieco niejednorodna struktura górnego odcinka ścięgna mięśnia prostownika długiego palucha.
Niejednorodna struktura i niewielki obrzęk więzadła Piszczelowo-skokowego (gorące się naderwanie)- pasmo środkowe w mniejszym stopniu przednie.
Nieco zwezona szpara stawu skokowo-łydkowego od strony przyśrodkowej z obecnością b.drobnych nierówności na krawędzi kości łódkowej
Zarysy powierzchni dystalnych odcinków kości piszczelowych i smakowych są prawidłowe.
Obrzęk więzadła strzałkowo-skokowego przedniego,bez cech naderwania.obraz pozostałych więzadeł stawu skokowego,stawów wstępu i śródstopia jest prawidłowy.
Obraz ścięgien mięśni strzałkowych i obraz ścięgna portowego wraz z przyczepem kostnym jest prawidłowy.
Mam nadzieję że to coś pomoze
...
Napisał(a)
To są opisy dla lekarzy. Mało osób tu jest co będzie potrafiło to zinterpretować odpowiednio
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
k***a bo serio wydaje mi się że to jest bardzo długo przerwy bo łącznie prawie ok 12 by było
...
Napisał(a)
Naderwanie się może goić dłużej (zmiana w strukturze) ale funkcjonować już powinieneś w miarę normalnie z lekką aktywnością, miałeś/masz rehabilitacje ?
Polecane artykuły