SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 193033

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12173 Napisanych postów 30595 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131437
Oprócz widza z którym trenowałeś to masz tam też operatora kamery!
Napisałbyś na jakich ciężarach trenowaliście bo film jest długi i nie każdy ma czas aby wyławiać te dane w czasie oglądania (przewijania).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 603 Napisanych postów 1138 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8700
ojan
Oprócz widza z którym trenowałeś to masz tam też operatora kamery!
Napisałbyś na jakich ciężarach trenowaliście bo film jest długi i nie każdy ma czas aby wyławiać te dane w czasie oglądania (przewijania).

Kurde często ludzie pytają o te ciężary właśnie A ja nie lubię o nich pisać ale ok poprawię się następnym razem i będę już mówił ile dzwigamy w danej serii.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12173 Napisanych postów 30595 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131437
Lepiej pisz jak to wygląda w każdej serii - będzie to przydatne dla czytających.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 603 Napisanych postów 1138 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8700
Trzymaj się byku już wkrótce Ci siłkę otworzą chyba ..


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 603 Napisanych postów 1138 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8700
Cyk teicepsik wreszcie się robi ciepło w siłowni i można się pospinac do lusterka :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12173 Napisanych postów 30595 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131437
Triceps prezentuje się doskonale.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12173 Napisanych postów 30595 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131437
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12173 Napisanych postów 30595 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131437
jurek - poczytaj o pozostałych konkursach na marzec w tym dziale.
Pokaż, że w tym wieku jeszcze się potrafi stawać w szranki (niekoniecznie z myślą o wygranie z najlepszymi).
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 603 Napisanych postów 1138 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8700
Czy Ty też masz czasem kiepski dzień.


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12173 Napisanych postów 30595 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131437
Gadane to Ty masz
Może też zacznę gadać na swoich filmikach?
Tylko skąd wezmę na to siłę?!
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

*****DZIENNIKI TRENINGOWE*******NAGRODY*******

Następny temat

Wpływ diety na łysienie

forma lato